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知足就是弃绝对一切非分之物的渴求，满足于那些求而不来的

赵琳

知足就是弃绝对一切非分之物的渴求，满足于那些求而不来的事物，对得失不忧不喜 ----《瑜伽瓦希斯塔》

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相关回答

李娟丽

关于心理咨询，有人会问：老师，可以免费聊一会儿吗？老师，心理咨询能解决我的问题吗？老师，我想聊就聊，没有困惑就不聊可以吗？老师，我可以随时联系您吗？老师，您说我做的对吗？（或者他做的对吗？）老师，您说我应该怎么做？ ……… 我想这些都不能算正式的心理咨询，可能更多的只能算聊天，对个人成长和发展帮助并不会很大。心理咨询是一个过程，本着助人自助，来欢迎，去不留，不求不助的最基本要求。要遵循自愿原则、保密原则、平等原则、中立原则、正式性原则、时间限定原则、感情限定原则、重大决定延期原则、积极心态培养原则、非指导性原则、协助原则、中间不联系原则、熟人回避原则、匹配原则、有偿性原则等。只有基于专业的设置，专业的态度和专业的技术之下开展的心理咨询工作，才能更好的服务于来访者，协助来访者面对现实的挑战。

王晓辉

半途而废，真的等于没有出发吗？在人生的旅途中，我们时常会面临各种选择和挑战。有时，即使我们已经踏上了某条道路，也会因为各种原因而选择放弃。这时，有人会说：“半途而废，等于没有出发。”但真的是这样吗？首先，我们必须承认，坚持到底确实是一种值得赞扬的品质。它代表着毅力、决心和勇气。当我们面临困难时，不轻易放弃，而是选择继续前行，这种精神是值得我们学习的。然而，我们也不能忽视半途而废所带来的教训。有时候，放弃并不意味着失败，而是意味着我们找到了更好的方向，或者是在尝试中发现了自己的不足。这些经验和教训同样宝贵，它们可以帮助我们更好地认识自己，明确自己的目标和方向。此外，我们还需要理解，人生是一个不断尝试和探索的过程。有时候，我们之所以选择放弃，是因为我们发现了更好的机会或者更适合自己的道路。这种转变并不意味着我们没有出发，而是意味着我们在不断地寻找和发现更好的自己。因此，半途而废并不等于没有出发。它只是我们在人生旅途中的一个选择，一个决定。我们不能仅仅因为一次放弃就否定自己的价值和意义。相反，我们应该从中汲取教训，不断学习和成长，为未来的旅程做好更充分的准备。最后，我想说的是，无论我们选择坚持还是放弃，最重要的是要保持一颗积极的心态。只有这样，我们才能在人生的道路上不断前行，不断追求更好的自己。

赵琳

像感受音乐一样，感受自己的韵律。那超越你的语言，情绪，想法，行为，身份，等等。当存在的各个层面和谐一致时，我们就变成了一首优美的音乐，而非噪音。就好像，本能冲动，超我，自我之间动力是圆融流畅的，而非矛盾冲突的，它们在即兴合奏一首音乐。

李娟丽

威斯敏斯特大教堂的一座无名墓碑上，有这样一段墓志铭： “当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。”

胡建春

第一个层面：吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿；爱自己的。第二个层面；收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。第三个层面：接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。第四个层面：正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。第五个层面：去沉思、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。第六个层面：我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪，不就是开始爱自己体内的众生了吗？第七个层面：我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。

关宏

外在的一切都是你内在的投射如果在你生活周遭有太多你讨厌或不爱的人事物，那是因为你一直在排斥，所以他们才会一再出现，你必须学会生活的艺术——将它们蜕变成爱。

你来说说自己想法吧