情说App
与你相伴成长
打开APP
格式塔祷告 我做好我的事, 你做好你的事。 我来世上并非
秦东鹏
格式塔祷告 我做好我的事, 你做好你的事。 我来世上并非为不辜负你的期许, 你来世上也非为对得起我的希冀。 你是你来我是我, 如果机缘巧合我们相遇, 那是天降美意, 就算仅仅擦肩而过也没有关系。
0温暖
0回答
相关回答
杨晓静
我们总在期待一个 “完美时刻”:等工作不忙了再陪伴家人,等情绪好了再处理难题,等变得足够优秀了才敢接纳自己。可生活的真相是,没有谁能在人生的试卷上答出满分,那些磕磕绊绊、犹豫徘徊,恰恰是成长的印记。 或许你曾因一段关系的结束陷入自我怀疑,觉得是自己不够好;或许你总在深夜焦虑,担心当下的选择会让未来留有遗憾;又或许你习惯了讨好与迁就,忘了自己真正想要什么。这些时刻,不必急着否定自己 —— 就像树的年轮会记录风雨,你的每一次挣扎与反思,都在悄悄塑造更清晰的自我。 成长从不是推翻过去,而是带着经历继续前行。允许自己偶尔脆弱,接受计划会有偏差,放下 “必须完美” 的执念。就像给植物浇水,不必苛求它一夜开花,耐心等待,那些深埋土壤的努力,总会在某天以温柔的方式回馈你。 慢慢来,每一步踏实的脚步,都是靠近自己的礼物。
赵莎莎
在我们的生命中会有无数次的阴霾和黑暗, 也会有无数次觉得痛苦和难受的日子, 也会有无数次想到放弃的冲动, 也会有无数次让我们受伤的时刻, 但是,无论如何请不要放弃, 请努力的往前走, 因为每走一步都是在靠近阳光和温暖, 因为每走一步都是重生, 请相信,你受过的每一次痛苦和磨难, 都将成为照亮你人生的光, 生命有裂缝, 阳光才照的进来。
孙三丽
当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人行为背后的意图, 你开始看见他; 当你关心一个人意图背后的需要和感受时, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱就会开始在心间流动, 喜悦而动人! 这就是因为吸引而幸福!
赵玉红
创伤并不是我们经历了什么事,而是经历这件事给我们带来了冲击性、可怕的感受之后,我们发现没办法找到人求救,不能跟身边人诉说,得不到支持、安抚和陪伴,因为跟身边人说了会更不安全,不但得不到支持,反而会被责骂、嫌弃和羞辱。这才是最大的创伤,遇到难事并不是最恐怖的,最恐怖的是一个人孤立无援的承受。创伤被安抚、被支持了之后,复测迷走神经系统会帮助我们重组、恢复神经系统的混乱,是不容易形成卡住、冻结、反复循环打结的创伤状态的,最困难的就是没人在身边陪伴和支持,在困难里的我们。
郭清莲
1.情绪是刺激引起, 2.情绪以需要是否满足为基础, 3.情绪受个体认知活动的影响, 4.情绪状态不易自我控制。 愿每天有好心情!
王胜
真正的觉察之旅不仅在于寻找新的风景,更在于拥有崭新的视野。
你来说说自己想法吧