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天津疫情期间耽误了线上心理咨询,请大家多多谅解![抱拳]
李丽丽
天津疫情期间耽误了线上心理咨询,请大家多多谅解!
1温暖
1回答
李洁
温暖了
评论
咨询师
李丽丽(题主)
4年前
谢谢大家的理解和支持!谢谢大家的关心和祝福!
相关回答
张雪娃
陪青春期的孩子长大就如解锁一场特殊旅程 共情是读懂他们 藏在倔强里的小情绪 适时闭嘴, 把指责换成倾听 默默陪伴, 让他们知道身后总有温暖的港湾 愿我们都能成为孩子青春里 最安心的同行者❤
李娟丽
咨询感悟: 面临选择没有人会淡定,没有人会一下子胸有成竹。要不要转型,是不是把标准一再降低………一切困惑和现实问题貌似都像一个循环,找不到出口。人往往在困境中才会有更多的思考和挣扎,才会有更多的成长,当我们不确定下一步朝向哪里,最好的做法就是先沉淀自己,给自己一个平复情绪的地方,听听音乐,写写字,出去走走逛逛吃吃,找朋友聊聊天。当你冷静下来的时候,不妨看看当下目前最近可以做的是什么?哪些人,哪些事情对我们未来的发展是有助力的,哪些可以着手学习、体验和帮助我们拓宽视野的,也许就会有一些意想不到的突破。蝶变后的美好一定是基于蜕变中的痛苦之上。
高雪梅
萨特说,是懦夫把自己变成懦夫,是英雄把自己变成英雄。他们是通过自己的行动把自己变成懦夫或英雄的。 也就是说,人生没有意义,但行动决定了你是谁。
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先做自己, 再做父母 父母最大的成功,是让孩子成功离开自己。 育儿是一场修行,养的是孩子,修的是父母。 让自己做回自己,帮孩子成为自己,比任何成就都了不起。
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&不自证预言 1948年,罗伯特·金·默顿提出了“自我实现预言”一词,并在同年发表的《自我实现的预言》一文中定义如下:自我实现预言一开始是对情境的一种错误定义,继而引发了一连串的行为,使最初的错误概念变为现实,使错误的行为永久化。 自证预言,是指人会不自觉地按照内心的期望去做事,指向的结果,就是把当初内心的想象变为现实。 多理解、多接纳自己,多肯定、鼓励、欣赏自己,积极、正念,快乐无限。 &活在当下 快乐和悲伤都是经由思维的反复构想进入自己的生活。在潜意识里,如果给自己植入负面想法,生活的本来面貌会被模糊在恐惧和消极中,人生进而会被想象出来的恐惧和消极围困住。只有活在当下,我们的生活才具象化。 &允许一切发生 允许失败,允许痛苦,允许他人做自己,接纳个体差异,朝前走,不断尝试和突破,集中注意力,把思绪和精力都聚焦在当下,做好自己能把握的事情,就会收获:今年很好,明年更好~
你来说说自己想法吧