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山茶花读不懂白玫瑰,北山的风吹不到南山尾。 人与人之间
张凤琴
山茶花读不懂白玫瑰,北山的风吹不到南山尾。 人与人之间不存在真正的感同身受,没有站在别人的角度,穿上别人的鞋走一走路,我们永远不可能真正理解对方。 面对不同的人和事,我们要接纳彼此的差异,或许,生活中的差异和分离,并非让我们疏离,而是一种让我们更深刻理解对方的方式。
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我需要心理咨询吗
相关回答
张凤琴
超短程咨询处理的问题及效果 超短程咨询 | 1-3次 超短程咨询在职业和企业员工咨询中应用广泛,多数用于信息收集和测评,也有一些是策略商谈、简单的技能指导、或对于特定事件的讨论。 由于时长极短,来访者与咨询师之间一般不能建立起传统意义上的咨访关系,而是单纯的问询-商谈关系,也就是类似于一般的商业、法律、财务咨询——来访者有某个特定问题,希望从咨询师那里多了解相关信息,来请咨询师给点专业建议;或来访者有一些生活工作中的问题,想找人商谈一下,给自己一些思路。 超短程咨询若要起效,一般需要来访者本身有较好的社会功能和心理弹性,而要处理的问题对来访者来说只是局部问题,非遍地开花。 比如「我不知道怎么跟XX相处」「我不知道这个选择如何选」或「我每周一都郁闷」,很可能就能通过超短程咨询解决; 而如果你的问题是「我不擅长和人相处」「我一直不清楚自己究竟想干什么」或「我这半年心情郁闷」,那么超短程咨询就未必能解决你的问题。 事实上超短程咨询虽然以短平快著称,但并不意味着进入咨询就可以短平快地解决问题。 对于适于超短程咨询解决的问题(即来访者只是需要信息指导,或已基本做好准备改变,能够在商谈得出解决方法后独立成功实施),超短程咨询可以最大程度上节省来访者的时间金钱,快速击中问题并得出较确定的答案或解决方案; 但对于许多并不适于超短程咨询的问题(如长期的人际、情绪问题、早年创伤、成瘾、以及多数来访者未做好准备改变自身或不能独立完成改变过程的情况下),一般即使进入超短程咨询,最后也会做成短程、中程、甚至长程咨询; 如果所接触的咨询师只做超短程咨询,来访者则可能就会被转给其他咨询师继续咨询。
刘淑珍
生活中,很多人存在这样的一种困惑,从各方面来看,自己似乎都已经做得不错,甚至很优秀了,可自己的内心却依旧感到自卑.
自卑常常是思维懒惰的一种表现.
思维懒惰-主要指缺乏把自己当作一个对象去研究分析的思维.
那如何才能走出自卑,建立真正的自信呢?
1.接受自己是个凡人的事实.
2.走出自恋和完美主义.
3.更新自己的价值判断标准
4.学会反思自己
刘淑珍
家长在教育孩子时:刚开始,吼管用.但时间久了,吼不管用了.孩子完全不在意,甚至还出现精神游离,任由你吼叫. 家长要这样做: 1.耐心倾听,找出问题的原因. 2.放下身段,协商解决问题. 3.让孩子学会承担后果. 4.教导孩子实际的道理 5.要给孩子另一个选择.
王秀俐
绝大多数人都是普通人,比如我、你、他! 普通人要学会从生活中的一些平凡普通的事情上体验到各种乐趣~那是支撑我们努力生活下去的重要心理动力!
赵天红
女孩到女人, 之间的差距是得到对欲望的认知。
张亮
各种上瘾的分析解读 不管是什么上瘾,本质都是为了价值感的获得与证明,烟酒,毒品,性爱,游戏,赌博,甚至工作,或者研究执着的科学家,其实都是类似的。上瘾在现实生活中,其实方方面面都有表现的,真是包罗万像。只不过,表现形式不同,角度不同,展现出来的不同,产生的结果不同,从结果的角度来说,有正向与反向的,不过,只要得到我们想要的,那就是价值所在,也是我们迷恋所在,但对于其它旁观者讲,很多结果是得不偿失的,损人不利已,并且很多言行是有违道德伦理的,很难让人接受。当然,在目前的社会里,对钱上瘾的,那是最常见的,对道上瘾的是修道的,因为无论是钱,还是道,都有让人追求的价值感在里面。 关于性瘾,这里提一下,性爱是所有关系当中,最亲密,信任的,也是最真实的体验,价值感中,最快获得短暂价值感的体验之一,其它的价值感,还需要一定的转化,但性爱,激情,则不需要,是价值感的最好证明,这代表了自己的价值是被其他人所接纳,认可的,这就是最快价值感的获取与证明。当然,恋爱对方承认,接受,自己面试被能通过,其实,都是价值感得到体验之一,但这两者,都不常见。
你来说说自己想法吧