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你对一件事越紧张,越不愿意面对不好的结果,潜意识就越会引
那晓旭
你对一件事越紧张,越不愿意面对不好的结果,潜意识就越会引导你做出与你的担忧相一致的决策。 要想摆脱这个悖论,最好的办法,就是学会坦然接受不如意,允许一切如其所是。
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金会芝
人只会因为有价值而被爱,而不会因为缺爱而被爱,所以如果你想要一个可以一直陪着你的人,还是要你自己有东西,你一定要有自己不可或缺的能力,所以很多时候你要专注自己,提升自己的能力,不要站在原地去等待他的爱你。
张凤琴
过去的行为模式是被编码在程序性记忆当中的,它们是自动化的,而且从来不会自动就消失了。但在咨询当中,来访者就有机会可以去实践一些新的存在方式,发展出一些新的做法。
宋洪秋
每个人内在都有一个小孩 那个小孩子是怎样的? 用语言描述或者画出来 你会发现,问题常在这个小孩上
朱利琼
对别人的评价太过敏感,就好像别人的评价,在不同程度上定义了你是谁一样。 我们太在意别人的评价,是因为我们的自我太脆弱了。 如果别人的评价,意味着自我存在的价值。那么,在乎别人的评价,就是在乎自己的价值是否被人看见。 我们只是在渴望一份看见。 而你在意别人的评价,恰好是因为你在意这段关系,你害怕失去这段关系。 只有在你不了解自己的时候,别人对你的看法才变得重要。
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月儿圆圆,脸蛋圆圆,就像曼陀罗的圆,圆满,保护,自由,灵性,皎洁,纯真,净化,,平静。满足。
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很早就听到这句话,一开始认为是宿命论,被动妥协于自的无能为力。 然而随着家庭教育工作和咨询工作的深入,生活阅历的增加,越发觉得这句话的妙处。 一切都是最好的安排,也是一种因果,如果没有曾经的经历和所有一系列的选择,都无法抵达现在这个状态的你。 很多人讨厌原生家庭,嫌弃不成熟或者没有能力的自己,其实殊不知正是因为曾经那些经历的保护,才得以让我们成长至此,感谢曾经的那些遭遇,因为它让我们开始去正视自己,爱自己,去发现自己,成长自己。 下面是一个自我成长故事部分,从低谷慢慢走向顿悟,不是一天两天,也不是一年两年,与你的愿力有关,当你愿意成长,信任他人,自然就会带来力量
你来说说自己想法吧