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不是所有的问题都有标准的答案 也没有任何一种答案是完美的
徐恒
不是所有的问题都有标准的答案 也没有任何一种答案是完美的 生活是一道多项选择题 答案是否可行没有老师可评判 只有慢慢尝试了才知道 所以没关系放轻松 怎么样的选择都有独特的精彩
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个人成长
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张瑞琴
约翰·华森·沃茨(John Watson):“给我一个健康的婴儿,我可以将其变成任何我想要的。”
刘美欧
周国平说过:“心灵和胃一样,需要休息和复原。”
徐恒
心智的成长是没有办法躲避的 无论何时何地总会有事件出现 来帮助我们去完成成长 如果我们是那个诱因无需愧疚 这是我们要协助别人成长的演绎 如果看见让自己痛苦的人和事就心怀感激 那是来提醒和助力我们完成成长的
王娟娟
关于情绪的常见误解 误解一:情绪分好坏。实际上,所有情绪都有其价值。愤怒能捍卫边界,焦虑能激发动力。问题不在于情绪本身,而在于我们如何表达它。 误解二:应该控制或压抑情绪。长期压抑可能导致身心问题。更健康的方式是接纳并理解情绪传递的信息,然后选择有建设性的行动。 误解三:情绪是他人或外界造成的。情绪是你对外部事件的内在反应,核心在于你的想法和需求。分清“事实”和“想法”,能帮你更好地管理情绪。
崔红梅
那些未被接住的情绪、未被听见的渴望,或许曾让你困在童年的阴影里。试着把“父母本该如何”的期待放下,转而看见成年后的自己——你已拥有为自己兜底的力量。 接纳伤口存在,不急于“原谅”,而是学会用理性区分“他们的局限”与“你的价值”。 需要倾诉时,我在这里。
王倩倩
语言是内心的一面镜子,他对你说什么话,就是他内心对你的态度。他尊重你,就不会说贬低你的话;他爱你,就不会说伤害你的话。他明知道那样说会伤害你,还肆无忌惮地说出来,就已经说明了他根本就不在乎你。 如果一个人总是拉踩你,对你说过分的话,这个人一定不是“不会说话”,而是他不在乎你。他不在乎你心里有多难过,不在乎你会生气,也不在乎会失去你。甚至,他只是在通过贬低你,来获取短暂的优越感罢了。 别再给那些“嘴毒”的人找借口了。再心直嘴快,再无心的话,在出口之前,也都经过了内心一道简短的审批。“不会说话”,不是伤害别人的理由,如果真的不会说话,那就请闭嘴,不要说话。
你来说说自己想法吧