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当你陷入困境或力不能支时, 专注在力所能及的小事上, 这
孙三丽
当你陷入困境或力不能支时, 专注在力所能及的小事上, 这能推进事情的进展。
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相关回答
李娜
我个人既是咨询师,也是来访者,双重身份可以让我更好的理解“人”。来访者在咨询不同的阶段对咨询师的爱是不一样的。 初期建立关系阶段_是一个人对另一个人的靠近,有试探、有怀疑、有考验。当咨询通过了来访者的初期考验,咨询工作还可以走的下去,两个人初步的联盟建立。这时候来访者对咨询师的爱是一种靠近,不是每个人我们都愿意靠近的。 中期磨合探索阶段_随着咨访关系的不断深入,来访者越来越信任咨询师和咨询在关系中更有信任感和安全感,来访者会把深层次关于自己最隐私最重要的部分呈现在咨询中,包括羞耻和内疚的部分。这时候来访者对咨询的爱是“我认为你是一个值得信任的人,我把自己全盘托出,因为我感到信任和安全。” 关系深入阶段_咨询中也会上演各种爱恨情仇,来访者对咨询师这一阶段的爱是“我感到你是重要的,咨询师在自己的生命里是如此的重要”,而我们的生命中珍视的人其实寥寥无几。 而面对来访者的爱,咨询师敞开,少防御和阻抗,面对来访者的爱,还是坚定的走向来访者,用语言还是非语言的方式告诉来访者“没关系,不管你是多么的不堪,你来吧,当你走向我,我也坚定的迎向你,”这是咨询师对来访者无言的爱。#治愈 #共鸣 #情绪管理 #心理咨询
祝晓
当调节别人家庭矛盾的专家挨打之后,坚决拒绝别人的调解。你就知道,没挨过打就不要盲目劝别人。 不要去开导别人,因为这更像是开玩笑。他人过不去的人生,是你无法理解的。 你觉得能开导他,不过是自以为是的幻想而已。
王倩倩
遇到任何事,先考虑自己的利益,这不是自私,而是生存之道
石萍
感情一开始,你要考虑的是喜不喜欢这个人,而相处久了,就要考虑一下喜不喜欢当下的自己。如果自己变得暴躁了、卑微了、连你自己都看不上自己了,就证明这段关系其实并不适合你。两个人在一起的意义是共同成长、共同升值,而不是慢慢让你长成一张被欺负的脸。
孙三丽
通过发脾气来发泄情绪,又会影响我们的人际关系;通过暴饮暴食或疯狂购物等行为来发泄情绪,往往治标不治本;想要让自己忙起来,忘记情绪带来的烦恼,可是到了夜深人静、一人独处时,它又会突然冒出来,更加强烈地刺激你的内心,这些情绪“才下眉头,却上心头”,成为你噩梦的根源,让你睡不好觉。
魏孝琴
很多让你纠结的事情,并不是事情本身有问题,而仅仅只是你想多了…… 如果可以,要尽量多和情绪稳定的人相处,吸收正向的能量
你来说说自己想法吧