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其实,每个人的心中都有一匹欲望的野马,你可以去放养它,也
王冰冰
其实,每个人的心中都有一匹欲望的野马,你可以去放养它,也可以去圈养它驯养它,但是不要假装它不存在,排斥它。我们每个人都应该是自由的,绽放的,无所畏惧的,骄傲的去活出生机勃勃的生命。
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个人成长
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连接本心是一种生命深处的看见,更是激活自我力量的根本。当你懂得看到自我身上美好的时候,当你能够感受生命的丰富和丰盛,你才会对万事万物充满信心。
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你做事速度快,有人会酸你工作量太少; 你做事很谨慎,有人会嫌你动作慢。 晚下班,被说不会享受生活; 早下班,被说打混摸鱼。 这世界就是这样, 你多用心还是会有人看不惯。 人一生过得如何, 从来不由别人来打分数, 你才是有资格说自己好或不好的人。 不要放弃为自己努力, 坏事迟早会过去的, 只要你持续前进, 好事就会提早到来。 当下遇到过不去的事情, 总是在繁忙的生活中渐渐淡去, 很多的明白总是要在经历过后才知道。
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心理咨询指南(三)·咨询的困惑 之【咨询前1】 【咨询前】 1. 咨询前要做什么准备?第一次咨询会发生什么? 不需要特别的准备,真实的状态呈现就好。 咨询的最初1-4次是初始访谈,通常会了解你的基本情况,进行专业心理评估,明确咨询目标,也可能处理一些比较强烈、急迫的情绪。 在这个阶段里,双方相互了解和评估,咨询师了解你困扰及发生的情境背景,评估自己的经验是否能帮助到你。你也可以感受咨询师带给你的感觉,与Ta在一起是否是放松的,是否愿意信任Ta,继续一起工作。 在前期,双方尝试建立“工作联盟”,为后续进入正式的咨询进行准备。 咨询过程中任何感受和想法都可以与咨询师讨论,包括开心、舒服的,或者不满的、困惑的,这些都有可能是工作的契机。 未完待续……
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