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不要去讨厌那些优柔寡断、穷思竭虑和犹豫不决的人。 但凡
冯二玲
不要去讨厌那些优柔寡断、穷思竭虑和犹豫不决的人。 但凡有一个人为他们兜底和撑腰,他们也不至于在做任何事情时都要反复思量,反复推敲,反复斟酌,直到自己排除到万无一失,才肯做出决定和行动。 一个人执着的程度,就是他受苦的程度。
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冯二玲
温暖了
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宗阳
蚕在结茧一两周后,便会开始尝试破茧而出。奋力挣脱茧的束缚,熬过苦难,破茧成蝶。蚕在茧中,如人处困境。 学习本身是打破原有认知的过程,这个过程如同破茧,是一个历经痛苦磨难的过程。若是在这个过程中,放弃了努力和争取,将永远不能体会到“破茧成蝶”的绚烂。 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。只有抱着破茧心态,经住考验,奋力向前,生命才会升华,美好也会如期而至。
张秀丽
在你还没有能力照顾自己之前,不要给别人太多的爱和太多的关注,因为在你的爱和关注背后是对别人更多的索取,是对别人更多的要求,会成为别人的情感债务
宗阳
最近在看《纳瓦尔宝典》,书中说,一个人想要获得好运,通常有三种方法: 一是听天由命,等待好运不期而至; 二是不断积累,升级思维,去发现别人看不见的机会; 三是提升自己的实力,让机会自动找到你,让好运成为必然。 想要逆转自己的运势,与其向天求,不如向内求。
陈世光
躯体化,是指个体将内心的情绪冲突、心理困扰以躯体症状的形式表现出来的现象。当我们的情绪无法用言语表达或被社会规范所压抑时,身体便会代替我们发声。 正如弗洛伊德所说:“身体是心灵的镜子。”我们的每一种情绪,无论是愤怒、焦虑、悲伤还是恐惧,都可能在身体上留下痕迹。
王欣梅
有自信的人, 对于自己所拥有的东西, 是一种充满而富足的感觉, 他可能看到别人有而自己没有的东西, 会觉得羡慕、敬佩,进而欢喜赞叹, 但他回过头来还是很安分地做自己。 ——蒋勋《生活十讲》
王富菊
将痛苦说出来确实可以帮助缓解情绪负担。以下是一些原因为什么分享你的痛苦可能会让你感觉好一些: 1. 减轻孤独感:当你感到痛苦时,与人分享可以让你感到不那么孤单,因为你知道有人理解你的感受。 2. 获得支持:朋友、家人或专业人士可以提供情感支持,帮助你度过难关。 3. 新的视角:别人可能会提供不同的观点,帮助你以新的方式看待问题,这可能有助于找到解决方案。 4. 情感释放:表达痛苦可以作为一种释放,让你的情感得到宣泄,减少内心的压力。 5. 获得建议:别人可能会根据自己的经验给你提供建议,这些建议可能对你有所帮助。 6. 自我认识:在表达痛苦的过程中,你可能会对自己的感受和经历有更深的理解。 7. 治疗过程:在心理治疗中,表达痛苦是治疗过程的一部分,有助于治疗师了解你的情况并提供帮助。 8. 建立信任:与他人分享痛苦可以加深你们之间的信任和亲密感。 然而,分享痛苦也需要考虑以下几点: • 选择正确的人:确保你选择的人是你可以信任的,他们会给你正面的支持和反馈。 • 适当的时机:选择一个你感到舒适且不会被打扰的时候来分享。 • 适度分享:避免过度分享,这可能会让你感到更加疲惫。 • 专业帮助:如果你的痛苦很深,可能需要专业的心理健康专家的帮助。 记住,每个人的情况都是独特的,找到适合自己的方式来处理痛苦是很重要的。如果你觉得需要帮助,不要犹豫去寻求支持。
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