情说App
与你相伴成长
打开APP
失去的东西,其实从未真正属于你,所以不必惋惜。
王倩倩
失去的东西,其实从未真正属于你,所以不必惋惜。
0温暖
0回答
相关回答
张晓霖
好的二元关系需要建立在稳定健康的一元关系上;所以想要和谐的亲密关系,先从了解自己开始。
冯二玲
一位女子向咨询师求助。说老公脾气暴躁,非打即骂。两人经常为此争执,冲突。 咨询师问,老公发脾气时你会怎么样? 女子:我的情绪也会被点爆,然后就像两个火球相撞。 咨询师:你也会情绪不好。 女子:是,都是因为他先点起来的。 咨询师点头。问这样多久了。 女子:二十多年一直这样。 咨询师:如果下次老公再发脾气,骂人,你先不说话。然后等你老公消停了,你对老公说,你发脾气时肯定是想让我重视你说的事情。不管他啥反应,哪怕他依然骂骂咧咧,你坚持这样一段时间试试。 三个月后女子找咨询师。 女子:真奇怪,我老公不再骂人了。 咨询师:是的。他大声吼、骂人,他是想告诉你他在说什么,想让你懂他。当你能听到,他就不用再采用那种方式了。
傅益红
一首《梦底》,直抵内心最深处。 我的“你”,不小心弄丢了……
田大朋
“你总是淡淡的回应 或者消失很久 我很生气却也没有放弃的勇气”。
王富菊
• 良好的自我认知:对自己的能力、价值有清晰的认识。 • 良好的人际关系:能与他人建立和谐的互动。 • 情绪稳定:能够有效管理自己的情绪。 • 适应能力:能够应对生活中的压力和变化。
冯二玲
若不用心觉察, 我们很难发现, 委屈是一种极其隐秘的傲慢。 它的潜台词是: 像我这么好这么对的人,不应该被这样对待。
你来说说自己想法吧