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匆匆忙忙,忧心忡忡。
唐建刚
匆匆忙忙,忧心忡忡。
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武李利
如果有,请放下苛求自己的心,你很好,不需为任何人而委屈自己
张凤琴
清明时节踏踏青, 亲近自然观美景, 遍野芳草绿如茵, 流水凌凌天莹莹, 彩蝶纷飞听鸟鸣, 沐浴春风好心情, 清明假期,祝您健康快乐如影随行。
陈清红
早年不被父母认可的孩子认为:只有更高的成就才能体现自己的价值,然而即使实现了一个又一个的高目标,内心还是觉得自己不够好,不敢承认那是自己的成绩,她认为只是因为运气或者巧合。陷入“追求”和“否认”的扭曲中,焦虑、自卑、沮丧甚至抑郁。还有一种情形是完全放弃自己,她们认为自己反正什么都做不好,干脆什么都不尝试了。但实际上,我们都知道马斯洛的需要层次理论,人都有自我成就的需求,她们渴望自己能做好,但早年体验是父母总是不满意,因为害怕失败而不敢尝试,压抑、痛苦,在想要改变与不相信能改变之间不停徘徊,蹉跎岁月。
袁力红
缺点是什么? 缺少的一个点, 我们每个人都有缺点, 是拿放大镜,把它放大到让自己自卑,抬不起头, 还是拿修改液涂抹式的自欺欺人, 又或是为消除这个点付出一百倍的努力, … 或是无奈只能索性接受它, 还是爱上它,爱上有缺点的独特的自己呢?
喻忠菊
一、体悟无常 了解和体悟无常, 把人、事、物看得更清楚, 也更能珍惜当下的时光; 二、以不变应万变 成为一个不被外境轻易干扰的人; 三、掌控自己的心 面对各种变化, 能够不被情绪和妄想左右; 四、懂得包容 一颗宽广包容的心, 或许有点吃亏, 但却赢得尊重; 五、常生欢喜宽广的心灵 能够承载更多欢喜, 也带给别人欢喜; 六、带着觉知去生活 智者纵历苦, 不乱心澄明。 带着清晰的觉知, 人通透了, 生活也就清新充满希望。 七、带着大愿去创造 美好幸福的生活, 离不开坚定的愿力和实际着手的创造; 八、带着慈悲去温暖 自我境遇的悲喜, 离不开周遭的影响, 生活中一点苦乐的感同身受和对他人的小小帮助, 也许就会迎来始料不及的好运, 还有突如其来的莫名欢喜。 用一颗充满阳光的心,待冰融雪化的春意盎然。
胡周琴
元旦快乐 ,新年万事顺意~
你来说说自己想法吧