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与你相伴成长

心理学大师卡尔·罗杰斯说过：“奇妙的矛盾之处在于，当我接

赵艳杰

心理学大师卡尔·罗杰斯说过：“奇妙的矛盾之处在于，当我接受自己真实的存在时，我就会发生变化”

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个人成长

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王冰冰

英雄之旅的精华在于:你如何活出一个有意义的人生?你生命中最深的生命召唤是什么?你如何回应这个召唤?如果你没有找到属于你的生命召唤，你很有可能会活在悲惨之中，觉得不快乐，感到很困惑，甚至最终导致很多严重的问题，比如:身体健康亮起红灯，事业可能出问题，或是感情关系出状况。我希望帮助你感受并发现你的英雄之旅是什么，引导你活出最有意义和价值的生命。

陈靖

飞轮效应指为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后，飞轮的重力和冲力会成为推动力的一部分。这时，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动！

石萍

安全环境所带来的积极的意象往往与躺着有关，如果缺少这种安全感，人就很容易出现失眠问题—— 这是人本能的选择，因为一旦不安全，人就不会睡得太沉，以免危险到来时自己难以及时做出反应；相反，有了这种安全感，人就会更放松地休息，睡得更好，身体也更舒服。 ——《情绪词典：你的感受试图告诉你什么》

罗光辉

心理学家说,我们所有的烦恼都是来自人际关系，来自于想控制别人而不得

王新宇

我们需要先看见自己内心的美好，才可能真正看见别人的；我们要先感受到对自己的爱，之后才可以去爱别人。

龚辉

1.趴着睡觉的人，有自信心和卓越能力，对自己很好的自知力和掌控力，随机应变，确立了目标后，能够坚持下去，容易将真实情感隐藏起来。 2.蜷缩着睡觉的人，像婴儿一样，缺乏安全感，性格懦弱，禁不起打击，思辨能力差，不会做好规划，缺乏独立性，依赖于那些熟悉的人或者环境，对于陌生环境有畏惧感，缺乏责任心，遇到困难和挫折时，容易逃避。 3.喜欢呈大字睡觉的，武断，有一定能力，但是一般不会向他人妥协，态度固执强硬，有控制欲，喜欢领导别人，让别人在自己的监督下做事，一旦掌控了权力不会放弃。 4.喜欢睡在床边的人，缺乏安全感，理性，善于控制情绪，有忍耐力。 5.睡觉时脚喜欢放在外面人，工作繁忙，没有太多休息时间，过着快节奏的生活，个性开朗，乐观，精力充沛，能够依靠自己，做出一番事业来，对人热情亲切。 6.喜欢仰睡的，个性开朗大方，对人特别热情亲切，富有同情心，能够看透别人的心理，有责任心，能够赢得别人的信任，建立良好的关系。 7.以呆板的姿势睡觉，例如两脚伸直，双手放两旁，生活节奏快，也有规律性，精神处于高度紧张中，每天要做什么，那个时间点坐都固化下来。 8.以戒备姿势睡觉的人，戒备心强，自主意识强，不会随便听从别人的吩咐和摆布，只要是自己不乐意的，就会不乐意，强行让他去做，他们会采取一些必要措施。 9.抱着双臂睡觉的，甚至握着拳头的，如果是侧着躺或者侧着睡觉，拳头向外是向人示威，如果拳头放在枕头或者身体下面，试着在控制消极情绪。

你来说说自己想法吧