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感情是需要理想化的,我要把另外一个人想象成一个很厉害的人
赵莎莎
感情是需要理想化的,我要把另外一个人想象成一个很厉害的人,然后才能向他要爱。 你无法去向一个比你更弱的人要爱,即使是婴儿,你也会把婴儿想象成有能力控制自己的哭声的人,才会给他说不要哭了,你也需要把他想象成有能力体谅你的人,才敢对他提要求。 当另外一个人的强大程度可以承载你的需求的时候,他便可以做出一些亲密的动作,满足你的亲密需求。但是如果他感受到你的需求超出了他的承受力,他就会感受到被吞噬的压力,想逃跑,反抗,因为他想发出呐喊提醒你:我不是你理想中那么强大和有力量的人。
2温暖
0回答
拉胡
温暖了
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感情那些事
相关回答
郭佳丽
一两个月的时间 我几乎停了咨询 停了社交和娱乐 啃完了300多页 密密麻麻全是小字的一本大书
徐恒
没有人能够决定你要怎么想怎么做 除非你把自己的决定权交给别人 如果那是你偷懒和想要的 就无需抱怨顺从别人的决定 如果想要自己做自己的主人 那就拿回自己的权利和责任 无论呈现怎样的结果都没有对与错 谁的人生都是第一次尝试
高翔
我看到有人说我们不需要心理咨询师,我们需要的是解决现实困难的方案。我觉得这话很听起来没毛病。可问题是,方案往往摆在那里,为什么我们做不到?对于一个不愿上学的躺平的孩子,方案就是去上学,参加高考!对于一个失业的中年人,方案就是去参加工作,对于一个失恋的人,方案就是旅游工作学习逛街看展听歌剧。没毛病!但如果解决如此简单,就没有人会情绪低落抑郁焦虑了。我们的大脑,它是一个客观实体,它不舒服的时候就会产生各种心理问题,这种心理问题是客观存在的。而解决现实问题需要一个过程,难道就任我们的大脑悲观哭泣沉默低迷?长期的心理问题堆积,会对大脑造成器质性影响,我们要对这种影响视而不见吗?中央说,2025年到2027年是心理健康年,如果心理问题不值得重视,中央何必如此提倡呢? 道理摆在这里,有人视而不见,是因为他们不愿意直面痛苦,他们只想要一个魔法棒,一挥舞,问题唰的一声消失了。而克服困难需要的勇气,坚持,平稳情绪等等,是们不愿意去付出的。所以,与其说,他们在找职业方案,在找学业速成方案,不如说他们是在找魔法棒。愿他们如愿。
杨宝英
1,来访者的经历,感受与内心的需求,只有来访者自己最清楚。咨询师无法直接植入答案,而是通过引导帮助来访者梳理自己的经历和感受,让他们发现自己早已具备的认知、资源和解决问题的可能性。 2,改变的动力源于自身。咨询师能做的是激发来访者主动改变的意愿。就像一个学走路的人,咨询师可以扶他一把,指方向,但最终要自己迈开腿,这种由内而发的改变才更持久。 3,每个人都有自我修复的能力。人在成长中其实已经形成了应对困境的方式,只是有时被情绪或困境所遮蔽。咨询师的作用是协助来访者激活这种内在的动力。 可以说,咨询师更像陪练,而真正能解开自己心结,找到出路的始终是来访者自己。因为答案本就藏在他们心里,只是没有被看见和激活。
范新斌
心理咨询的基本法则!
张宁
母亲叫他少用电脑, 母亲叫他多吃青菜, 母亲叫他整理房间, 母亲叫他早一点睡。 一直到母亲过世后,他才听见。…
你来说说自己想法吧