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与你相伴成长
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郭佳丽
1温暖
0回答
我
温暖了
相关回答
赵莎莎
伴侣对你的方式是你自己创造出来的,谈恋爱的时候,有时候我们会觉得对方越看越好看,比如你觉得他细心,他就会连你奶茶爱喝3分糖都记得清清楚楚,这背后啊其实有个心理学的小门道叫投射性认同。啥叫投射性认同呢?简单说啊,就是你觉得对方会怎么对你,对方就会慢慢变成你期待的样子,比如你心里觉得这人肯定特温柔,你就会不自觉的对他温柔,他接收到你的信号,也会觉得自己确实挺温柔,慢慢的就真成了你心里那个温柔的人,这就像你给他贴了个标签,他接住了就开始按这个标签演,你越觉得他体贴,他就越会疼人,你越觉得他靠谱,他就越不敢让你失望,这就是投射性认同,所以啊,恋爱其实是一场大型的心理暗示游戏,你眼中的他多半是你自己投身出来的,不过这种投射玩过头了也会出问题,比如你觉得他肯定会辜负你,那他做啥你都觉得不对劲,哪怕他只是晚回个消息,你都能脑补出一部狗血剧,这就是投射的副作用,爱情最珍贵的不是把对方改变,而是你终于敢让他做真实的自己,而他依然让你心动,投射让我们相爱接纳,让我们长久,愿你们都能在爱情里既看见对方的光,也接得住对方的影。 ————张天布
郭玫
父母之爱都深如大海,但有质量差别。决定质量高低的,不是父母的学历、收入、地位,而是对细节的处理水平。早安,朋友!
魏颖
仪式与抵消(Ritual & Undoing):用象征性行为抹平内心的不安 表现:通过某种象征性行为或语言,试图“撤销”或“抵消”之前引发焦虑的念头、情绪或行为。 例子: 产生“不吉利”的念头后,必须敲三下木头 对孩子发火后,马上允许TA打破规则(如多吃零食) 拖延工作后,通宵加班并自我惩罚(如不吃饭) 极端情况:强迫症(OCD)可能过度依赖此机制。 心理动因: 1.思维-行为混淆:潜意识认为“执行某个动作=坏事没发生过” 2.控制幻觉:通过可控的仪式,抵消不可控的焦虑(常见于完美主义者) 3.道德焦虑:超我(道德感)过于严厉,需用行为“赎罪”
于露
抱怨和指责的背后是期待 期待别人为我负责 别人应该为我负责 本质上,潜意识里 认为自己是小的、弱的、不行的、完不成的… 有期待就会有失望 无法接受 未能被满足的全能自恋 便却要用强悍来掩饰 显得自己有力量 时刻提醒自己! 自我负责、强者思维 来之不易 一旦寻回 便只会越来越强!
王小凤
跌倒了,站起来,拍拍土就好了;失败了,振作起来,抖擞一下精神就好了。相信自己,你强大而优秀,相比之下,你曾经失去的东西根本不值一提。你很聪明而坚韧,相比之下,你曾经遭受的失败根本不值一提
那晓旭
当你不再急于评判他人 你就不会再那么容易被别人的评判所伤
你来说说自己想法吧