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与你相伴成长

张旴晴

2温暖

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李唯双

温暖了

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和钰蓉

心理学会让你了解两个事实: 1.别人负面的指责和批评，不一定是你做错了，是 TA内在很多冲突和不安，这些向外的攻击只是TA宣泄自己的不满; 2别人赞美认可夸奖你，不一定是你很厉害，是TA的欲望可能会被你满足，或者TA本人自信，善于看见别人的优点; 心理成长，会达到一个境界:众人言语纷纷，而你宠辱不惊。

王欣梅

不疾不徐，做当下能做的

孔焕云

4.意识中的矛盾进入潜意识。当意识中的某些东西和社会教育或者社会暗示相矛盾时，人会产生纠结与痛苦，即使后来这些纠结与痛苦看似消失了，但实际上是被大脑移进了潜意识。比如社会暗示，有破坏欲是件坏事，所以一个破坏欲比较强的人，就和社会暗示相矛盾，于是，破坏欲就被移进潜意识，矛盾看似消除了。喜欢打保龄球的人，可能潜意识破坏欲就很强，把那整整齐齐的瓶子砸得东倒西歪时，感觉很爽，人的意识会令其真心认为只是为了锻炼身体。在人的心智中意识大概占10%，潜意识占90%。据科学家研究，人的潜意识力量是意识的几百万倍，所以我们常听到有人说“为什么我们懂了那么多道理，还是过不好这一生？” 我们知道很多大道理，这只是在意识层面，但是当事情发生时，我们却什么都忘了，完全按照以前的做法做事，事后又后悔，这都是潜意识的作用。说明道理只是停留在意识层面，并没有进入潜意识。而我们的基本行为模式又是由潜意识决定的。所以我们往往知道却做不到。比如当失恋时，明明知道这个人不好，失恋是好事，但依然难过；明明知道“天下何处无芳草，何必单恋一枝花”，但是那种悲伤无处安放，痛哭、失眠，魂不守舍等。比如厌学，明明知道学习很重要，但是一坐下来，看着书本就困或者静不下心来，心烦意乱或者头痛等。比如学了家庭教育课程，明明知道长期因为学习批评打骂孩子会让孩子把负面情绪与学习建立链接，形成负向心锚，导致孩子厌学。但是一看到孩子坐没坐相，又坐不住，拖拉，就劈头盖脸的骂起孩子来… 我们需要了解自己的潜意识，知道自己是什么情况，才能更好的调整自己。探索潜意识的工具有催眠潜意识分析、房树人图画潜意识分析、沙盘潜意识分析、笔迹潜意识分析（文字分析）、无意识肢体动作潜意识分析、罗夏墨迹潜意识分析等。调整潜意识最有效的手段是催眠，对于所有包含心理因素所造成的困扰有很好的效果，比如失恋、厌学、网瘾、所有的情绪问题、创伤疗愈、减肥、看前世今生等等。

曾庆玲

@ 欧文·亚隆一个人不是找到一段关系，一个人创造了一段关系。

尤四海

在日常人际交流中，被言语攻击的状态是比较常见的，这会对善良的我们产生较强的心理压力，导致情绪变坏，思维变得混乱等，为此，我们非常需要拥有及时化解言语攻击的能力。

孙海霞

在与人交流和交往中，最重要的不是谁对谁错，而是对方是否感到被听到、被看到、被理解。每个人和事件都像是一个七彩球，不同的人在不同时间、不同心境、和场景下所看到的颜色就会不一样，无所谓对错。你与他人的辩驳，只会增强他自己的观点。争辩对错本身没有营养。把时间和精力放在创建关系，和不断成长自己上。其他的都是荒废光阴。

你来说说自己想法吧