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与你相伴成长

理想，能给不幸者以欢乐；心理咨询，亦如此！

王坤哲

理想，能给不幸者以欢乐；心理咨询，亦如此！

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张凤琴

英国客体关系学者费尔贝恩（William Ronald DoddsFairbairn）曾说：「我们在感情里面索求的从来不是『爱』或『快乐』本身，而是寻求『客体』。

张寒焱

不必害怕、也可以害怕挫折和失去、失败，重要的是从下跌之处爬起来，站立，选择方向，前行。同时也允许自己需要经历相当的过程。这个过程时间或短或长。挫折、跌倒的越厉害，所需时间越长。但也往往沉淀的时间越长，一旦走出来了，获得的成长和改变也就越大。因经历的挫折足够大，几乎触及人生之底，失去了几乎所有，剩下的可能就是更真实的自己。于是彻底尝试放掉所有束缚，向阳而生，向心而生！工作中无数次的与当事人互动“跟随感觉”、“做自己”，咨询师亦当如是做到。

李娟丽

世界上没有完美，因为完美总是追随缺漏。

王红丽

正是你的内心体验决定了你是谁，你需要注意并理解自己的内心想法。

李士利

心理咨询是一段旅程，和自己一起上路，看看过往，想想将来，不经意间在当下心里多了一份笃定，嘴角弯起了笑容。

张丽坤

如果别人用糟糕的方式对待你，或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签，并不一定是对你真实客观的评价，而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。如果你认同了别人的评价，并自我感觉很糟糕，就是接盘了。语言暴力并不构成审判，当你在内心认同了别人的评价，审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。每个人都是独立的个体，你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力，你也有拒绝被别人定义的权力。

你来说说自己想法吧