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校园霸凌频发背后是家庭教育的缺失! 对于霸凌者的父母:
周广华
校园霸凌频发背后是家庭教育的缺失! 对于霸凌者的父母:有责任教育孩子分辨是非,让他们深刻认识到恶行的恶劣影响,培养他们的同理心和道德感。 对于受害者的父母:应该给予孩子足够的安全感和信心,让他们学会保护自己,勇敢地面对恶行,不畏惧挑战。 父母担起监护教育责任,而不是在孩子犯下无法挽回的错误后寻求借口和逃避!
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胡周琴
做一名有价值的女性,这种价值不在乎于财富权力,而是一种思维思考,内涵气质和终身成长的勇气。
黄俊
有没有这样的感觉,不管你怎么认错,怎么表达自己的感受,自己会改掉以前所有的不好,或者你已经改掉一部了。想尽办法跟他解释自己以前,哪些他觉得不好的地方,当时自己内心是怎么想的。 他给你的回复永远都是冷漠,已经不爱了。 甚至更过分的,会指责你,跟身边的朋友都说你的不好。 你一次次的解释,他总是一次次说不合适, 他累了,已经回不去了,甚至他觉得之前对你的付出都觉得很不值得。 最近刚好有一个案子,两个人电话沟沟通中,他一直在强调累了,要分开,两个人三观和认知不一致。但我还是对他们抱着很大信心。 为什么对他们有信心,两点原因: 1、对方逻辑非常清晰,有很强的自我见解,看表面觉得很难改变对方,但是只要稍微用一些方法,让他个人的观点有冲突,他就会去反思,他之前的做法真的是对吗?表面很有主见的人,往往说到对方的内心,他的想法白然就全改变。 2、其实强烈在表达自己的不满背后何尝不是非常渴望能得到认同,能感受到他们在通话的时候,对方那份固执,其实背后就是害怕自己被说服,害怕重蹈覆辙,真正死心的人是不会有任何情绪或者反应的。
田大朋
有段话说得好: 养男孩的最终方向, 不是听话, 而是有力量。 这八种能力少一个都不行。 第一要能扛事, 遇事不慌不躲, 哪怕摔了也敢爬起来。 第二要有担当, 做错了不推责, 敢说这是我做的。 第三要懂共情, 能看见别人的难, 不冷漠不自私。 第四要会独立, 自己的事自己做, 不总依赖爸妈。 第五要敢尝试, 不害怕失败, 新鲜事愿去试。 第六要辨是非, 知道什么该做, 什么绝对不能碰。 第七要能坚持, 认定的事不轻易放弃, 哪怕慢一点也往前走。 第八要懂感恩, 记得别人的好, 不把付出当理所当然。 养男孩不用他事事顺从, 要让他心里有底气, 身上有骨气, 遇事有能力。 这才是养男孩的真目标。
肖钤文
当我内心足够强大 你指责我,我感受到你的受伤 你讨好我,我看到你需要认可 你超理智,我体会你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量在我们之间自由流动 委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦 当它们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我放下武器,敞开心 当我的心,柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要,看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信,走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己
田大朋
无论中药西药,我只相信睡觉。能睡好觉,就是人生最有福报的事。
陈诗
坐姿 目标:培养对自己和他人的爱 祝福自己,并将祝福转换成对他人的爱。 表达爱:愿我平安,不致遭受苦难的折磨。无论发生什么,我都会保持快乐和健康,愿我能够轻松的生活。 将声音想象成鹅卵石掉进身井里发出的响声。然后倾听声响、思绪、感觉、身体知觉,无论身心出现何种反应,不要判断对错,他们都是我自己的反应。 反复练习,选择时机,想想爱我的人,以同样的祝福给予他(她)。 (今日练习)
你来说说自己想法吧