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心理常见问题自测应对小百科6

李欢欢

心理常见问题自测应对小百科6

1温暖

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尤四海

温暖了

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感情那些事

相关回答

李艳红

（1）情感需求与物质需求应有一个平衡。接触过很多案例，妻子既希望自己的先生能够上进、成功，承担起家庭的经济负担，同时又渴望对方给予自己理解、关怀、精神的交流。聪明的女人，会先搞清楚自己对先生的期待，在两者之中找到平衡，而一味抱怨只会将对方推向远方。对于男性也是一样，要考虑自己能给伴侣和孩子、家庭提供什么。比如在某一个阶段，能提供更好的物质条件，稍微兼顾情感需求，然后在另一个阶段，不处于爬坡期了，可给予家庭更多的精神支持，这样就基本可以保持一个相对稳定的状态。（2）明确家庭目标。每个人在人生的不同阶段拥有不同的目标，每个家庭在不同阶段也需要有明确的目标。这个目标并非从个人的角度出发，而是从家庭整体利益的角度出发，带领家庭每个成员各尽所能，为实现共同的目标而努力。这样去设置目标、奔向目标，才能尽量避免大家处于太不均衡的状态。

崔相红

问：婚姻出现问题，老公已经搬出去四个月了，我很纠结，该怎么办？我的老公很强势，大男子主义，我一直想远离他。他从家里搬出去已经四个月了，我内心很撕扯，一个声音告诉我解脱吧；另一个声音说不行，不能让这个家散掉，要想办法去维护。我和老公是他的姑姑介绍认识的，我想请她帮忙劝老公回家，又觉得还是得依靠我自己，别人也解决不了我们的问题。我很纠结，又失眠，不知道该怎么办？ ———————————————— 答：找对方向，方向永远比方法重要。你这两个问题很好解决。第一个问题，在医院开点儿安眠药，一吃完事。第二个问题，直接拿起电话，给他姑姑打过去。但是，你的问题根本不在这儿！内心里有问题，就出现了这样一些表现形式。如果从事情表面上去解决问题，根本解决不了你当下的困惑。睡好觉的前提是内心宁静，身体放松。你之所以睡不着觉，是因为内心对你的婚姻有紧张、担心和纠结。所以，通过什么方式让老公回来，并不是你的目标。你的目标应该是：到底要不要让他回来？回来之后你应该怎么做？你们需要谁去改变？你们关系中的问题究竟出在哪里？你都清楚了吗？不然回来了，还是继续打架。让自己静下来想一想，你真正需要什么样的生活，需要什么样的关系，需要什么样的老公，需要什么样的未来。方向永远比方法重要。你现在缺少一种力量。你有力量，但是被压制下去了。坚持学习，了解自己，看到自己的进步，看到自己的变化，就这么简单。转自海蓝博士

宗阳

一个人最好的状态，就是与梦想互不辜负，微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于脚下，带着善良勇敢奔赴向前！！

冀锐敏

一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来？尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候，最重要的是发展共情能力，首先是对自己的共情，需要理解自己的不容易和辛苦，也就是接纳和宽容自己，这个能力听起来很简单，其实是最困难的部分。其次才是共情别人的能力，理解别人的处境和痛苦，同时也就对别人多了一份尊重，如果没有学会自己照顾自己，那么就可能会苛求别人的爱和照顾。

李少泉

多半是婚姻，爱情的咨询。这里面透露出家庭对于婚姻爱情方面教育的不完善，伟大的苏联教育学家——苏霍姆林斯基说过：婚姻爱情教育应当从中学就开始。可是我看到的是孩子们对于婚姻方面的轻率的态度。要教育孩子为他人去发掘幸福的源泉。

宋艳

杨绛先生说：这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的只有你自己，不去抱怨，不怕孤独，努力沉淀，世间皆苦，唯有自渡。生活一半烟火，一半清欢；人生一半清醒，一半释怀。

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