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与你相伴成长

1.来访来咨询求助，说明本身就有很强改变意愿，做求助动作

魏孝琴

1.来访来咨询求助，说明本身就有很强改变意愿，做求助动作就是自我确认 2.咨询师可以很好支持，共情，同理来访，让来访内心更有力量去改变 3.建立的咨访关系让来访体验到新的关系，可以矫正过往的糟糕体验 4.来访意识到自己的错误认知，被引导去调整，调整为让自己更快乐更幸福的认知，思维模式

1温暖

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情说-小艾

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

杨宝英

每段关系都有潮起潮落，而想结束念头的出现，不是关系的终点，而是你内心的地图，它标示出那些未被满足的渴望与需要修复的边界。最终是否继续这段旅程，取决于你们是否愿意，并能够共同重新绘制这幅地图。

吴云

因为：也许从来都没有为自己活过，复制着别人的成功，功，名，利，禄，一站又一站的追逐！因为：或许一直都是被安排的人生，父母想要的样子，从小到大，父母的掌控和安排，被否认后的害怕做决定，形成了一个麻木的被动接受状态！让自己越来越失去创造力，生命里没有光！如果你也这样，你可以尝试链接自己的感受，每一件事情后，问自己，我感受到了什么，尊重自己的真实感觉感受。选择，不再凑活着过！爱自己，从尊重自己的感受开始。如果你也这样，你可以尝试做一些真正滋养自己的事，喜欢大自然，就出去走走，喜欢什么，就去做些什么！

陈娜

很多时候，真正决定你位置的，不是你多善良，而是你是否清楚地告诉别人：这里是我的底线。生气不是关系的敌人，假装不生气才是。那些敢于说“不”、敢于表达不满的人，并不是情商低，而是心理边界清晰。

史冬英

这是我听别人说的一个观点——成人的世界大部分是筛选，而非养成，有些残酷，却很现实。所谓筛选，表现太多了，用人单位不会说潜力大就更愿意招聘刚毕业的大学生，谈恋爱不会说用心至深就更愿意陪一个天真幼稚的人慢慢成熟…… 这也是很多人的痛苦所在，他们甚至因此非常怨恨，觉得这个社会不公平。其实这没有什么不公平，现在不过是你站在了低位，话说回来，如果有一天你站在了高位，你可以选择的时候，你其实也会做同样的选择，毕竟能吃现成的，谁还愿意花时间和成本去做呢？但我想说的并不是让人被动地等待被选择，相反，认清现实是为了让我们更好地适应或者改变。如何改变呢？就是让别人看到你的成长，换句话说，就是让别人感觉孺子可教，觉得能在你这里有很好的投资收益。从这个角度来说，你最开始时可以不成熟，但你要用心学，全力投入，而不是挑三拣四、怨天尤人，更不能是我不行我有理，好像别人就该迁就你、培养你似的。而且你要让自己快速进入状态，起码能够独立上手，甚至崭露头角，做出成绩，这样你自然能够站稳脚跟。事实上，我们与别人的任何一次碰撞都是筛选，别人也并不是一次就把你筛掉的，而是在一次次的筛选中对你失望，最终决定的放弃。所以，成年人的社会，请珍惜被筛选的机会，让自己成长，别人真的没有义务培养你。

王倩倩

张凤琴

“享受的能力也是一定程度接受命运的前提，接受命运代表接受可以触及的愉悦……对挫折也不带过度的忿恨……接受命运和耐心有关……因此美好和生命可以保留。尽管感到羡慕和嫉妒，如果一个小孩可以认同家族成员的愉悦和满足，在后来与其他人的关系中他也可以这样做。在老年时，他将可以逆转早期的情境，认同年轻人的满足，但只有在对过去的愉悦有所感恩，而不是因为他们不再可及而带着太多忿恨时才有可能。” ——克莱因

你来说说自己想法吧