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当你裹足不前 or不知道如何做抉择时关注心轮

付红娟

当你裹足不前 or不知道如何做抉择时关注心轮和身体对话就会有答案哦

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很多青少年感觉内心空空如也，实际上是丧失了欲望，只有需求，没有欲望，便没有了客体方向。

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来访者的童年经历如何决定了他的性格，同时也能解释其成年之后的行为；这就是所谓“起源学的重构”，假如用归咎过去的方式来解释来访者的当下难题，对来访者过往经历的探索就会带有倾向性，这会强化来访者原本可能就有的观念：我是一个“受害者”，我有权获得补偿和拯救。《心理治疗实战录》

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有人喜欢你，那是他在你身上，照见了他喜欢的特质，跟你无关，你淡然面对，并做回自己；有人讨厌你，那是他在你身上，投射到他排斥的自己，跟你无关，你坦然面对，并做好自己；有人欣赏你，那是他透过你，碰撞了内在的自己，跟你无关，你欣然面对，并平静做自己！世界上没有无缘无故的相遇或者离开，爱或者怨恨，都只是遇见了自己！ ~~~鲁米

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真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即使不死，也在天堂里了。

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有人带着怀疑看世界，有人带着嘲讽来看你有人走一步退十步，一步一个坑个个是陷阱有人吐槽有人躺平，坐着躺下很容易站起来出发需要勇气，靠得是有没有动力

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你来说说自己想法吧