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来访者的童年经历如何决定了他的性格,同时也能解释其成年之
崇霞
来访者的童年经历如何决定了他的性格,同时也能解释其成年之后的行为;这就是所谓“起源学的重构”,假如用归咎过去的方式来解释来访者的当下难题,对来访者过往经历的探索就会带有倾向性,这会强化来访者原本可能就有的观念:我是一个“受害者”,我有权获得补偿和拯救。《心理治疗实战录》
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心理咨询
相关回答
郭佳丽
尽己所能,行所当行
孔盼盼
一个人心智化的能力,就是把自己和他人当成一种心理学意义上的存在的能力,而人作为心理学的存在最重要的特征,就是具有情感。 现在步入中老年的那一代或两代人,在他们儿童时代,只是被当成生物学的存在,吃饱穿暖就可以了,而没有条件或者上一辈人甚至没有愿望,把他们的孩子们当成心理学的存在,满足他们情感上的需要。
孙媛媛
理心学小知识 一人个长期绪情不好 很易容生病,除外了伤, 很病多都跟绪情有关~ 压会力存肩在膀,委屈会在留肠胃 抑会郁伤脾胃 边不界清在会皮肤 有判批会头疼 背无后人会腰在背 过度表或达掌控者或无法表达愤的怒会喉在咙 看似生在气,其是实在耗消生命力… 好情的绪益有身健心康!
徐恒
我们很难不处在关系中独立存在 有了他人就会有他人的看法和评论 如果时刻关注外在的眼光 注定会压抑和萎缩自己的绽放 既无法成为自己也无法满足他人 选择将目光投向自己的内在 才有可能活出真实且松弛的自己
李青
这两个少年在一起要过成年人的生活,一定不能长久。如何相处,如何磨合。妈宝男,还没有学会去承担别人的情绪和照顾另一个人。最要命的是他还没有学会拿主意做判断。当有一些事情出现冲突的时候,他很习惯的想去找妈妈拿主意或者听妈妈的话。
孙婉钰
小年已至,年味越来越浓,但你的心里是不是反而更空了? 如果你也正经历着: • 远在他乡,看着万家灯火,却感觉自己像个局外人; • 远嫁的姑娘,委屈无人诉说,回不去的娘家,融不进的婆家; • 好不容易回到家,却被父母的催婚、亲戚的“关心”压得喘不过气,只想躲进房间刷手机。 别怕,你不是一个人。 春节的“团圆”滤镜下,藏着太多成年人的心酸。 以前我总觉得,负面情绪要自己消化,说出来会显得矫情。 有时候,我们缺的不是建议,而是一个能“接住”你所有情绪的安全角落。 在这个安全的空间里,你可以: 卸下所有伪装,想哭就哭,想骂就骂,不用有任何顾虑。 不用解释“为什么”,你的感受就是最重要的。 被全然地接纳和理解,而不是被评判“你应该懂事一点”。 为什么我们需要被倾听? 因为被听见,本身就是一种疗愈。 当你的委屈、愤怒、焦虑被另一个人稳稳地接住时,那些拧巴的情绪好像突然就松开了。 如果你此刻也感到烦躁、孤独、或者被各种关系压得喘不过气,不妨给自己一个机会。 试着对自己说一句: “我的感受很重要,我值得被好好倾听。”
你来说说自己想法吧