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我们很难不处在关系中独立存在 有了他人就会有他人的看法和
徐恒
我们很难不处在关系中独立存在 有了他人就会有他人的看法和评论 如果时刻关注外在的眼光 注定会压抑和萎缩自己的绽放 既无法成为自己也无法满足他人 选择将目光投向自己的内在 才有可能活出真实且松弛的自己
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个人成长
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郭朋雅
幸福不可以直接追求,幸福是一种副产品,是投入的副产品。当你投入的去爱一个人,当你投入的去做一件事,幸福就降临了!
张明翠
别急着减肥:带你寻找超重的深层原因 当我们开始爱自己在乎自己的感受时,不断进食的时刻就停止了,也不需要甜品来滋润自己的内心!
吴岱蔚
如果问你,什么是失恋?对于有失恋过和没有过这个经验的人可能不太一样。 对于没有过的人,可能会说不就是两个人分开了?如果去查字典,大概也会有类似的解答。 但是有过这个经验的人答案就会有很多可能了!可能是哭到没办法呼吸,可能是醉到不省人事,又或者是感受到什么叫做撕心裂肺。 当有了经验,一个词就像是赋予了新的意义多了好多种可能,当然要怎么走出失恋也有好多可能。 当然这样的词很多,我最喜欢的词是“思念”它像是一个变化万千的云朵,对于每个人来说一定都很不同。 思念可以是一句“你在干嘛?”,也可以是一个表情包,甚至可以是一口包子,一根钢笔。 大家对于这些有没有特别的感受呢?
杨蓉
一位工作了6次的来访,在工作完第七次的时候跟我说,“老师,我觉得这次跟老师聊,是我收获最大的一次”我说,“是的,因为前面的积累,我们才有了这次的突破” “不积跬步,难以至千里”,心理咨询也是这样,每一步都没白走的路。有些时候,咨询师就像孵小鸡,我觉得这个过程,用老母鸡孵小鸡特别形象,老母鸡孵小鸡需要21天,在这个过程需要适宜的温度,需要持续的耐心,不能着急,在小鸡需要破壳的时候,从外面才能啄它,这才能帮小鸡破壳而出。 有时候咨询也是这样,我们要解决一个问题,或获得某个深刻的领悟,咨询师也是需要等待,需要守护,等待那一时刻的到来,不可早一步,也不可晚一步,一切都刚刚好。
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原本以为乖是最高评价, 实际太乖的孩子,只是学会了在安全的角落里萎缩。
浮红霞
人一生中就追求两种东西: 一种是曾经得到过,但又失去了的; 另一种是没有被满足的。 想想看,你是属于哪一种?
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