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只有当我们做有意义的工作时，我们的免疫力才能提高衰老和退

黄强

只有当我们做有意义的工作时，我们的免疫力才能提高衰老和退化的速度才会放缓。做积极有意义的事情的压力称之为积极压力。产生烦恼的原因是生活没有意义。

2温暖

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心之所属

温暖了

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赵莎莎

《庄子•逍遥游》此文开篇说： “北溟有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也。怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南溟。南溟者，天池也。” 这段话有好几层意思。分开理解：一、《尔雅•释鱼》说：“鲲，鱼子，凡鱼之子曰鲲。”可见鲲即鱼卵。但在庄子笔下，鲲成了庞然大物。 ——心有多大，世界就有多大。二、溟为海，北溟即北海。鲲虽大，北溟更大。但是鲲不满足于庞大的自己，也不满足于更大的北溟，而是要化而为鹏，去远方看一看。 ——不安现状，才能找到诗和远方。三、鹏鸟出于北溟，飞向南溟。北方，在传统哲学中被称为“玄”，意为昏暗幽远、难以知晓。于之相对，南方则象征着光明和希望。 ——就算身处黑暗，也要心向光明。

宗阳

动画片里总有一些反派角色，他们每次被揍了之后，都会坚持不懈的继续捣乱，不仅不服输，而且还特别乐观。我们虽然不喜欢反派，但是他们这种心态值得每个人学习。

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心静五句话：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我接受。和自己的内心做连接，回到自己的内心，和自己同在。

李静

质问(confrontation)指心理咨询员对当事人的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程。其目的在于推动当事人重新审视其生活中的困难与挫折，克服其认知方式中的某些片面性与主观性，以进一步认识自我，开发自我。伊根认为：质问已日益成为心理咨询的核心部分，它促使当事人发现其言行中的种种自我挫败表现，并努力加以克服。　　在实践中，心理咨询员常通过提问、反问与深入的讨论来质问当事人思维方法中那些自我偏向、自我夸张与自我挫败的倾向。质问的艺术在于使当事人超越心理咨询员的提问，自发地认识到其认知与思维方法中的偏差，产生恍然大悟的感觉。　　质问是心理咨询的重要手段，它旨在推动当事人重新认识自我、发展自我，并要力戒主观武断、强加于人的倾向。美国心理学家克特勒提出：心理咨询员在提出质问性的问题时，应该首先问自己你这样做是出于关心对方或是出于想惩罚或压制对方。因此，质问力求问而不审、制而不压，以推动当事人的自我审视与自我悦纳。通过质问的咨询方式，根据来访者当即的的反应也可以获取来访者自己不易察觉到的人格信息，了解来访者一贯的反应模式，达到了解来访者某些状况下的潜意识心理。但是前提是，与来访者建立良好的咨访关系的基础上慎重使用以及要考虑来访者的接受程度。

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当我去跟别人讨论感情时，我需要用头脑解释给对方，爱的样子，爱的观点，爱的感受。但在另外的维度，爱就像太阳一样的存在状态，东升西落的笃定，没有差别的给予。但我们总在讨论的爱是，萤火虫有限的没有温度的光，必须盯着它才看得见。有时候以为在选爱人，其实在选择活着的状态。

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上头的时候可能是优点，在久处相厌的时候就可能瞬间成为缺点，关键就看你能不能接受。每个人对另一半儿的期待应该要合理一点，比如希望这个人家庭条件好，那在某种程度上是不是就不要嫌弃他的某些妈宝行为？毕竟人家钱都是家里给的；看上了对方的颜值，就不要对他周围的异性问题太过于惊讶，因为颜值高的人自然身边也少不了追求者；一路从草根打拼到精英的人，性格里或多或少都会带那么一点点凶狠和决绝，这些东西几乎是不可避免，也是几乎很难改变的，早点儿接受这些事实，可能在日后相处的过程中就会少一些意外和失望，当然，这更加印证了那句话，在找寻另一半儿的时候不能只盯着优点不放，而要关注那些让自己无法忍受的缺点，关注那些人性的最低处？是否是你可以忍受的底线。

你来说说自己想法吧