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内在冲突的时候，读读这首诗，静静心，解解套[爱心]

李敏

内在冲突的时候，读读这首诗，静静心，解解套

3温暖

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李敏

温暖了

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郝荣

最怕碰到“烂泥型”的人，对于生命中的种种无奈，他们不愿意承担责任、积极去改变，每天关注、聚焦在自己的匮乏、痛苦、纠结上。他们认同的自我身份就是：我+我悲惨的故事=可怜的我。这种人太吸你的正能量，离远一点比较好～

李冬云

遇到渣男确实是个令人不愉快的经历，你可以这么做，让自己好受一点：确认感受：首先，确认自己的感受，理解为什么这个人的行为被认为是“渣”的。这可以帮助你更清晰地认识到问题。保持距离：如果可能的话，与这个人保持距离。避免进一步的接触，以减少对你的伤害。寻求支持：和朋友、家人或者信任的人谈谈你的感受。他们可以提供情感支持和建议。设立界限：明确你的界限，不要容忍任何不尊重或伤害你的行为。自我关爱：确保你有足够的时间来照顾自己，无论是通过锻炼、冥想、阅读还是任何其他有助于你放松和恢复的活动。专业帮助：如果你发现自己很难处理这种情况，可能需要寻求心理健康专业人士的帮助。法律途径：如果这个人的行为构成了骚扰或其他违法行为，不要犹豫寻求法律帮助。吸取教训：尽管这是一个痛苦的经历，但它也可以作为一个学习的机会。思考在未来如何识别和避免类似的情况。向前看：不要因为一个负面的经历而放弃对爱情和人际关系的希望。专注于自己的成长和未来。记住，你值得被尊重和爱护，不要因为别人的不良行为而质疑自己的价值。

徐青

情绪复杂多变不可控制，但是它又有解答的方程解。

郭朋雅

我们之所以无法改变，是因为我们自己下了“不改变”的决心。即使我们对现在的生活有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松，更能安心。

史婧雅

心理学家曾经做过一个实验，让刚刚出生几个月的孩子看一系列图片，这些图片里，只有一张普通的人脸，其它的图片都是各种动物，当这些图片在孩子眼前一一呈现的时候，孩子对于人脸关注的时间最长。于是，心理学家把这些图片全部更换为各种各样的人脸，其中只有一张是笑脸，当这些图片在孩子眼前一一呈现的时候，孩子对于笑脸的关注时间最长。几个月大的孩子，肯定弄不清楚笑脸所暗示的社会心理意义，但他已经能够非常清晰地主动选择跟笑脸交流。其实，孩子就象一面镜子，你对他笑，他也对你笑，你对他哭，他也会哭起来。

徐晶

假如有一天，当你要离开这个世界时，回看自己的生命历程，告诉自己：我来到这个世界上是值得被庆祝的；我一生无论遇到多少糟糕的事情，我经历过多少失败，但我是有价值的；我接纳自己的有限、不足和失误，因为我知道自己的生命意图，我知道此生为谁而来，我知道生活、生存、生命的意义；我充满爱意；我知道爱自己与爱别人的深层含义——生命的自主由我来掌管；我可以自由地选择，因为我的安全感让我信任自己也相信他人。

你来说说自己想法吧