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与你相伴成长

相关回答

冯二玲

第505天当孩子面对不良后果时，父母不要去嘲笑和讥笑他，否则只会让孩子更倔强地坚持自己的决定，哪怕他是错的！

王倩倩

任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。如果你感到痛苦和不自由，希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰，不要麻木，不要被同化。

包婷

有人喜欢巍峨的高山，有人喜欢辽阔的大海，我们从不会比较高山和大海哪个更美，因为山上和海边的风景各有其美，高山和大海共同成就了我们美好的世界。生活中，人人都是独特的个体，人人都有自己的闪光点。能够欣赏别人的人，内心满是善意和温暖；而一味挑剔的人，生命中只有荒芜。懂得欣赏别人，是一种气度。不懂得欣赏他人的人，总是用自己的偏见狭隘地看待这个世界；而一个善于欣赏他人的人，却能以自己的胸襟和气度收获他人的尊重。

刘艳红

“社交能量守恒”法则 (专业内核：设定边界/社交耗竭理论) 温暖表达： “能量是有限的宝贵资源。学会温柔而坚定地说‘不’或‘下次吧’，尤其是面对那些让你感到‘心累’的邀约或对话。把能量留给真正重要的人和滋养你的关系，这不是自私，是自我关怀的智慧。”

冀锐敏

孩子是如何从家庭走向社会的？也就是如何长成成年人的？孩子到青春期开始尝试跟父母分离，这个时候父母需要涵容孩子的攻击性，因为攻击性跟探索世界、对新鲜事物好奇有关，父母要被孩子所用，接受孩子的情绪，帮助转化之后还给孩子，反反复复进行沟通，孩子就获得跟客体、跟外部世界的链接。在孩子的幻想世界里面，他的暴怒会毁灭这个世界，结果父母不光承受情绪，还反复沟通，还充满好奇地陪伴着她，这个时候孩子才能明白，“原来在我的幻想世界之外，还有一个不以我的意志为转移的现实成年人的世界”。这样的互动体验之后，孩子才能够成为跟父母一样的成年人。咨询师有一点类似于父母的功能，通过设置告诉来访者，我负什么责任，你负什么责任，既关注内在结构，又关注外在因素，不断摆荡，把来访者带到外部世界，当咨询师认真对待个案的时候，来访者逐渐也学会认真对待自己。咨询的过程保持跟来访者的链接，内心对来访者的经验世界保持开放，跟随来访者的情绪主线，倾听是什么触发了情绪？背后的体验是什么？怎么样的早年愿望？此刻她跟自我的哪个部分连在一起？怎么从沉重到轻快的？使用什么防御？通过这样的过程，慢慢帮助来访者独立走人现实世界。

张凤琴

作家张涔汐说：“我们的认知是一把无形的尺子，它丈量着你对外界判断的结果。” 见识有缺陷的人，视角狭窄，想法单一，虽拼命求索，却改变不了命运分毫。而认知水平高的人，懂得向外拓宽边界，向内不断打破自我，最终实现人生逆袭。

你来说说自己想法吧