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正如没有一个冬天不会逾越没有一个春天不会到来

李风锐

正如没有一个冬天不会逾越没有一个春天不会到来

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个人成长

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徐淑凤

家庭治疗将注意力从个人扩展开来，一个人并不能够单独存在于天地间，而需要作为家庭甚至社会中的一个成员存在。每个人的行动和思维都不仅仅受他（她）自己支配，还强烈地受到他（她）所在家庭的影响。精神疾病的本质是丧失了幽默和放松的能力，家庭需要重新学会让生活变得好玩。

杨振军

每个个体都有属于自己的运行轨迹…

石萍

为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习： 1.培养识别内在情绪状态的能力。“识别它，驯服它”是建立左脑的语言能力，将它们与右脑更原始、更自发的情绪联接起来的起始步骤。你可以只是描述自己的感觉，不需要对它进行解释。 2.写日记对你会有帮助。运用左脑来讲述一个线性的、符合逻辑且基于语言的故事能培养这种重要的叙述能力。叙述生活会变成一种重要的整合工具，有助于在左右脑之间建立联结。

张凤琴

对于时间最好的珍惜，就是尽可能在有限的时间里，做能让自己感到快乐和有意义的事。

贾莉

清晰的知道什么是自己不能做的才有能力去做好你能做的有些事做不到并不丢人在力所能及的范围内是对自己的保护

侯智慧

美国儿童心理学家哈洛曾提出一个著名论断——爱源于接触和关怀，而非食物。也就说，父母对于孩子的教育，不能仅仅是满足孩子的物质需求，而要满足孩子对爱和关怀的需求，这样孩子就能够在感受到父母存在的情况下，心智得到健康的发展。

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