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首先人在一个大的命题下是不可能100%幸福的没有人能一

陶莎

首先人在一个大的命题下是不可能100%幸福的没有人能一生都幸福也没有人能一年都幸福甚至一个月都做不到但是在一个区间内可以做到100%幸福比如在旅游的一周或者和朋友聚餐的2个小时我们是100%幸福的所以我们的生活中存在许许多多100%幸福构成的而不是一连续的不够完美、不够幸福专注当下感知更多的100%幸福

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相关回答

张丽坤

如果个体忽略自己的内在体验，而是努力地取悦他人或者听从于价值条件，那么将丧失自身的感受。自我认知建立在外界对自己的评价，而非对自己客观的认知，容易陷入自我否定，自我怀疑。

宋小漫

生活中总有那堵让你头破血流的墙，它可能是规则，是瓶颈，是看似无法逾越的难关。但真正的强者，从不硬扛。他们如藤，顺着墙的脉络，把每一次阻碍，都变成向上的阶梯，最终，让困境为自己开出繁花。

游庆涛

低头不是认输，是要看清自己走的路；仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。

王昱杰

通过个人分析和深度咨询，您能够越来越清晰地觉察到自我的情结与阴影，越来越了解自我的行为模式和身心状态。尽管认识自己的过程有时候并不如想象中那么美好，这个过程也并不能一蹴而就，但是在一次次的分析中，自我的内心被“反复净化和稀释”，越来越清澈和诚挚。正如坎贝尔的《英雄之旅》中所写的，认识自己是一场深入庞杂混沌的内心世界寻找宝藏的冒险之旅，是我们每个人终须完成的自我英雄之旅。原本漆黑一片甚至危险重重的“地下世界”，只要我们敢于踏出这一步，不断往前走，随着认识加深，就能在黑暗中点亮一盏明灯，看清楚那个神奇而又丰富的世界，找到属于自己的宝藏。而在对自己有更深刻认识的基础上，改变也将随之发生。

时峰

有效沟通的8个纲要问题： 1.我想要什么？ 2.有没有什么误会要先澄清的？ 3.我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ 4.我或我伴侣的情绪，是不是似曾相识？ 5.这种情绪是怎么来的？ 6.我该怎么回应这种情绪？ 7.情绪背后有哪些感觉？ 8.我能不能用爱来回应这种感觉？

张丽坤

一个人有多委屈自己，TA就在多大程度上缺爱。持续地付出，必将对应的是未被满足的巨大坑洞。同时也意味着，把别人体验为自我的一部分，内心台词是：我为你付出，你应该给我回报；我付出越多，你应该回报我越多。

你来说说自己想法吧