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与你相伴成长

当注意力完全投入当下的活动，时间会变得模糊，焦虑会自

那晓旭

当注意力完全投入当下的活动，时间会变得模糊，焦虑会自然消散。

1温暖

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悟空

温暖了

相关回答

张芮宁

当你心中有信仰、有未来、有目标，失败也就有了失败的价值。很多人都是在一次次失败之后，又一次次重新开始，最终抵达那个光辉的彼岸。这些人都是超级英雄。

傅益红

做一个温暖的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，也有站在阳光下的坦荡。曾经崩溃过也好，受过伤也罢，在跌跌撞撞后依然积极向上，待人真诚，保存适当感性，也要具备绝对的理性，不在烂事上浪费时间，更不应困在过去。很多人都会有一段黑暗的路要走，但要相信前路定有光。

韩仁杰

我说要摆烂，其实并不是什么都不干，而是希望自己能够松弛一点，不要太去期待遥远的未来，要自己成为这样的人，只为今天而活。真正的进步、不是焦虑的自我怀疑，而是被美好的目标吸引着，耐心等着它开花结果，相信成长会自然而然发生。

游庆涛

为人父母最大的成功，莫过于孩子无论遇到什么事，都可以敞开心扉地告诉你。那些愿意遇事告诉父母的孩子，都是因为父母用理解、接纳和爱赢得了孩子的心。

朱丽

看自己，就像看一副景致，这是一种能力，生存样式，看到自己是一个过程，是一个生命力展现看到的过程，怀着开放、好奇、友善的态度看。

蔡伟

情绪情感永远都是以身体为载体体现出来的？如果我们能够确定情绪情感起源于身体的哪个部位，即使再强烈的情绪情感也能得到平息。如：我们悲痛时。胸部就会有紧张感或空虚感。我们觉得愤怒时，脖子，肩膀，下巴或手会有紧张感。恐惧引起的紧张感多在腹部。羞耻常常导致我们的上半身或头部产生空荡荡的感觉。

你来说说自己想法吧