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当注意力完全投入当下的活动, 时间会变得模糊, 焦虑会自
那晓旭
当注意力完全投入当下的活动, 时间会变得模糊, 焦虑会自然消散。
1温暖
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悟空
温暖了
相关回答
王富菊
. **"我们像园丁,不能决定种子如何生长,但可以确保土壤足够肥沃,阳光不被遮蔽。"**
白雪峰
有人会问,我们的祖先已经过世很久了,为什么每一年的清明节,我们还要祭祖呢?一位智者解释到:“生命就是一棵树,祖宗是树根,父母是树干,我们是树上的果子,我们和父母、祖宗是一个整体。一棵树的花果再好都离不开根的成就,所谓根深叶茂。根肥,自然花果就美好;根弱,自然花果就瘦小;根朽,则死期将近矣。要知道,根就是恩,恩就是根!大根就是大恩,大恩就是大根!忘恩就是忘本,报恩就是报根!” 清明节,我们去祭念祖先,那是在连根养命。一个人未来的命运和成就,可以通过观察他报恩的成分来预知,就如观察植物的土和根来预知花果一样。所以,清明节我们一定要祭祖,去感恩和承接祖先的恩德与力量。春秋祭祀,感恩惜福,珍惜当下身边陪伴我们的亲人!一个懂得孝道,感恩报恩的人,一定会吉祥,未来的命运怎么会不好呢?
王倩倩
李春娣
如果你在现实里面,你反复的在表达,可惜没人听懂,最后你会绝望,甚至到最后你开始不表达了。 当一个人开始不断的抱怨,到最后不抱怨,他知道抱怨没有用,我们的成语叫描述着心如死灰,也许就是这种状态,也意味着他开始慢慢放弃自我。 他体验不到被尊重、被理解,没有体验到那些情感的链接,会觉得是一种非常大的煎熬。所以在那种状态之下,他的心会越来越封闭,他越来越没有办法和别人建立关系。因为他在这种创伤里面没办法走出来。 心理咨询师给来访者的心灵提供一个倾诉安全空间(有点像过去国外的神父的角色),让你能够来倾诉、表达。
那晓旭
越是把人看清,越要懂得以宽容的心态与人相处;越是把人世间看透,越要懂得以宽容的心态去理解这个世界,更加热爱自己的人生。
刘淑珍
暑假,可以带孩子做几件“无用”的事,让孩子的情绪有一个释放的出口,重拾对生活的热爱.
一:玩
1.带孩子来一趟旅行.看过世界的宽广,体验过人生的百态,孩子才能更从容地迎接生活的风雨.
2.带孩子爬一次山.爬山跟学习一样,是一个艰辛而漫长的过程,需要孩子付出大量的汗水和努力.内心丰沛的孩子,才能更好的搏击长空和远方.
二:发展孩子没用的爱好
1.养一个小动物.美国哈佛大学研究显示:家庭养宠物,孩子的责任心能提高20%.
2.学一个技能.
三:体验生活
1.当一天家.2.摆一次地摊.
四.读闲书.
你来说说自己想法吧