情说App
与你相伴成长
打开APP
心理学上有一个名词叫「低自尊」,我观察周围有很多女性,她
朱艳秋
心理学上有一个名词叫「低自尊」,我观察周围有很多女性,她们在生活和工作中是一个主体性很强的人,有一定的自我价值感,处理事情游刃有余。但她们一进入亲密关系,就比较容易陷入一种低自尊,或者虚弱的状态。
0温暖
0回答
#
感情那些事
相关回答
杨飞
人活到极致,是朴素;心悟到极致,是平和;不扰世事,不惊岁月。
冯二玲
每个人都要为自己的人生负起全部的责任,如果让他人为自己承担责任,就会被关系所奴役。 一个人,只有独处的时候才会深入思考。思想同频的两个人,可以深入交流。三个以上的人聚在一起,很难谈出什么深刻的问题。 一个人独处,只需面对自己的问题。一旦进入关系,问题就会更加复杂,矛盾也因此而产生。 关系最大的好处,是能够帮助自己达成一定的目标。最大的坏处,是容易发生粘连,失去自由。 一个没有根的人,在与他人的关系中,容易产生依赖。 一个人渴望与人交流的程度,与其内在的丰富程度成反比。 内在丰富的人,他的世界已然完整,不需要被打扰。 灵魂高贵的人,把关系看得比较淡,能够走近他/她的人,都是和他/她有着相似灵魂的人。 在关系中,只能满足一个人浅层次的需求和渴望,要满足深层次的需求,只能内求。
郭乔蓉
1.0~3岁,孩子的感觉统合能力已在发展,给予一定的感觉刺激,可在很大程度上预防感觉统合失调。 2.3~6岁,是孩子的语言、智力、个性形成的关键时期,进行有针对性的感觉统合训练,可快速提高孩子的感觉统合能力。 3.6~12岁,孩子已具备一些较为复杂的心理和行为,让孩子接受大量的感觉统合训练,可提高孩子的感觉统合能力。 4.12 岁以后,大脑发育基本固化,想要通过感觉统合训练来改善感觉统合的状态,必须拥有很强的意志力才能顺利有效地进行。
刘海云
在过去十多年的咨询经验中,我一直认为来访者都是勇敢者,他们花着6百元一个小时的咨询费用来找我,在我的陪伴下,看到不同的角度,就像发现一个个伤疤。 帮助他们找寻到能量后,一起慢慢揭开这伤疤,很痛,但他们都愿意承受。 因为他们不想自己的人生继续重复着原来的旧模式,而我,陪伴他们穿越了迷雾森林,找到了自己本该拥有的美好。 直到昨天,我在情说平台遇到我第一个客户,我发现,我错了。 TA是那样的美好,我也发现了TA的美好,但TA却一直重复着TA的经历,并且用一个所谓的错误来保护自己的时候。 我理想化的期待:“我应该帮ta直面现实”,而现实的困境是:“ta可能只是想要我守护这个泡沫”。 这里面有我的反移情信号,我可能被触发了:救世主焦虑(“我必须把ta拉出困境”的使命感);还有专业性受挫(无法施展干预技术的无力感);最后就是存在主义眩晕(当自欺成为生存刚需;当勇敢前行带来的痛苦无法承受,所以选择活在过去)。 原谅我,过去的所谓成功经验,让我忽略了在线上的来访者可能只是想用最小的代价维持心理存活,我应该理解您现在需要这个信念,等哪天您想看看信念背面的故事,我随时在。 我需要明白允许跌倒比防止跌倒更重要—— 有些人的成长需要先触底。那些让我“难受”的个案,恰恰是我淬炼咨询技术的最好磨刀石。线下咨询是联合探险,线上倾诉可能是心灵急诊——有人要手术刀,有人只要氧气面罩,我需要先看到他们需要什么。 感谢情说平台,让我开启新的咨询篇章。
汪可
青春期孩子要完成一个任务,就是“自我同一性”。 这时候,他们开始有自我概念,希望自己做主,不想要父母、长辈的过度管教。但是一方面又对父母亲人有依赖性,因此父母如果懂得孩子们的特点,多欣赏、鼓励,少管教,多倾听,少指导,孩子则会顺利度过青春期,不然会延长青春期的探索,而出现“不成熟”、退缩的表现。
史冬英
生活中你一定体验过越描越黑的经历,你的本意是想澄清误会,但你得到的却往往是对方的毫不在乎,或者根本不信,即便你证明了A,对方也能找到B,让你继续澄清……结果就是你只要开始证明自己,你就输了。 实际上这是一个自证陷阱,在证明者和误会者中间本身就存在不同的目的,证明者是想澄清自己,而误会者很多时候只是在释放他的攻击性,换句话说,他不一定不知道你是被冤枉的,或者你真实的情况根本与他没什么关系,他要的只是控制你、击败你,通过这样的方式获得自我满足,你解释得越多,他就会感觉越好,这个游戏就越不会停止。 所以,面对被误解、被评判,最好的解决方式一定不是跟着对方的节奏去试图证明自己不是那样的,而是跳出对方的逻辑,打破“不被理解——自我证明——反抗失败”的死循环。 具体来说: 首先,你可以主动出击。比如当有人挑衅你“你怎么还没有男朋友?”你可以回怼“你男朋友好像不喜欢你吧?”其核心要义就是把本能要说的“我……”换成“你……”。 其次,你可以冷处理。还是上面的例子,你可以心平气和地反问“所以呢?你要给我介绍吗?”其中不在乎、不生气、不屑一顾应该成为你最主要的情绪反应。 最后,也是最核心的,其实还是接纳自己,任何时候,都先回到自己的感受上,去理性地、客观地看待自己,这时你就掌握了主动权,进可攻,退可守,没有人能够真正伤害到你。
你来说说自己想法吧