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几乎所有情绪的积压——愤怒、悲伤、恐惧,都会导致各种部位
张秀丽
几乎所有情绪的积压——愤怒、悲伤、恐惧,都会导致各种部位结节的出现。就好像是一种象征性的提醒:在这个地方,有一些能量被卡住了,它们流动不了了。所以你看,身体无比忠诚于我们,当我们在外面的世界探险、寻觅和努力时,我们的身体也在调动他全部的感官和机能爱着我们。
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焦虑怎么办
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张凤琴
弗洛伊德曾说:“人们总是想着避免痛苦,而非追求快乐。” 因为追求快乐意味着风险、失败、自我否定、对创伤一再触碰。 而避免痛苦,却是一种本能。
杨莉
在亲密关系中,你觉得委屈,但,也许他(她)觉得更委屈! 可在充分沟通之前,你只知道自己的委屈,是不会懂得他(她)的委屈的,你只会觉得他(她)对不起你! 所以,共情很重要,沟通很重要,理解很重要!
崔玉梅
两个曾经真心相爱过的人,没能走到最后,可能是都用了自己以为最好的方式去爱彼此,却忽略了对方的真实感受。其实,感情中并没有绝对的对错,只有是不是读的懂彼此,你懂我吗?
宋艳
能感受,是判断一个人是否活着的根本标准和重要标准之一。 人作为生命体,与那些无生命的事物存在两个重要的差别——能感和能动即人觉知和行动。 如果两个根本的东西无法兼得,比如几乎完全丧失了行动力的人但依然能感,那么还是可以算作一个活人。比如:霍金全身瘫痪,仅有三根手指能动,但是他还是活着的人,而且比很多身体健康的人活的更有深度。
赵晓忠
只要生活在这个世界,其实都会有所压力,不管是孩子还是成人都会有压力。压力可能来源于生活琐事、家庭关系、工作、学习,甚至是兄弟姐妹,不同的年龄段就会有不同的压力。 比如幼年期,会有来自爸爸妈妈的压力,来自同胞竞争的压力。 幼儿园,又增加了老师、同学之间的压力。 上了小学、初中、高中,更多的是来自学业的压力、同伴关系的压力、父母老师的压力。 踏入社会更多的是经济的压力、工作的压力、晋升的压力,还有来自家庭的压力,扶养孩子、照顾老人… 所以压力时刻都存在,我们怎么看待和应对才是关键。若是我们一直排斥它,觉得它是不好的,那么它就会给我们带来不好的感受和情绪。若是我们认为压力的存在是正常的,就会和它和平相处。若我们能看到,这份压力能给我们带来的益处和成长,是来推动和帮助我们的,那么它就真的会帮助到我们。 焦点经典理念:问题不是问题,怎么处理问题才是问题。 压力不是压力,怎么看待和应对压力才是关键。
赵莎莎
如果你想和对方拥有一段更和谐的关系,或者对方想要离开你,而你想要挽留他,那么最有效的方式就是去思考他的需要是什么,在他的内心有哪些需要没有得到满足呢?你可以为他的需要做些什么呢?他可以在你这里获得什么呢? 学会思考这样的问题,你就离高情商关系大师不远了。
你来说说自己想法吧