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弗洛伊德曾说:“人们总是想着避免痛苦,而非追求快乐。”
张凤琴
弗洛伊德曾说:“人们总是想着避免痛苦,而非追求快乐。” 因为追求快乐意味着风险、失败、自我否定、对创伤一再触碰。 而避免痛苦,却是一种本能。
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压力太大怎么办
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庄婕
当孩子遭遇难以承受的现实时,会发展出一套特定的心理防御机制,人为的扭曲事件真相,将其变得可被自己接受,但是这种自我保护会禁锢生命的活力,丧失和自己真诚对话的能力。
张晓华
由于疫情、经济衰退,以及科技发展等多重影响,最近几年我们全社会进入了以低幸福感(Well being)和高职业倦怠为特征的情感衰退期。 什么是情感衰退?与经济衰退一样,这是一种持续的情感枯竭状态。在这种状态下,我们的情绪健康在下降,动力和同理心在减少,应对日常压力的能力也在降低。 这导致我们跨社群或跨社会的心理健康和社交参与度大幅下降,整个人群的情绪活力和人际关系在集体下滑。 这也正是今天这个时代,焦虑、抑郁、失眠等心理问题高发的重要原因之一。 我们的情商和幸福感已连续4年下降。我们太多的人与外界脱节,疲于奔命,而且往往无法茁壮成长,颗粒无收,甚至负增长。 据盖洛普调查,全球每10人中就有7人表示自己正处于挣扎中或遭受痛苦,今天的人们正在感受前所未有的孤独和寂寞。 从一系列衡量生活状况的指标来看,我们活的——真的不太好,这是我们在2024年经历的现实。 好在一切都将过去,让我们一起携手告别曾经的未来,调整好我们的状态,提高我们的情商,挖掘我们的潜能,提升我们的心力,更高效,更积极,更勇敢,更坚定地去迎接开创我们2025年的新生活吧! 让我们永远记得——快乐是一切的原因,而不是结果。你唯一真正要做的是,让自己时刻沉浸在一个巅峰状态和一个美好的感觉当中。
王倩倩
适度的翻脸,让欺负你的人长记性,让他觉得欺负你需要付出很大代价,让这群恶心人做出让步的不是你的善意,而是你抓住了他的软肋而已。
薛电芳
一时看起来是坏事 不久可能带来更大的好处 心怀希望
薛昭霞
爱是人类永恒的主题,为何而爱? 爱了又会怎样? 李松蔚说:"成熟的爱是照亮他人!" 在存在主义哲学里 ,存在即孤独。我们都是孤独的存在,无论如何靠近,都存在一种距离。虽然人若孤岛,但在茫茫宇宙里,能看到和自己一样的人,聊以慰籍,照亮别人,是我们唯一能做的,对彼此最好的事,这样的照亮里包括了下面三个条件: 1,以无所求的方式建立关系:付出不是索要回报的筹码,甘愿只是喜欢一个人的自由。无所求是自然的,不卑微的,而有所求就必然会失望,会受到伤害。 2,充分的呈现自己:因为我们都是孤岛,无法僭越,唯独我们去呈现自己,才可能被"看见",你的存在被看见,你的生命是有价值的。 3,分享彼此的孤独,从而缓解孤独:在黑暗的海洋里行驶的船只,虽然无法触碰彼此,但看到彼此的存在和相似性,才可以提供终极的安慰,我们发光照亮别人,这个光亮是对彼此的祝福,你看到了我,而我也回应了你,我们分享了属于这世界最遥远,最真实的孤独。早安
王倩倩
人对重要的事物,是不会随意对待的。 在绝大多数时候,你所感受到的冷淡、忽视、不在意都并非错觉。 当对方说“你别乱想”、“你想多了”、“你别想七想八的”,就觉得莫名很烦,这种感觉并不是虚无的。
你来说说自己想法吧