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男生因患“双相”去世,年仅26岁!医生提醒:危害极大,别

于伏海
男生因患“双相”去世,年仅26岁!医生提醒:危害极大,别轻视 新京报 2025年04月11日 13:32 河南一网友悲痛发表讣告 称儿子因患“双相情感障碍”去世 年仅26岁 刘某某4岁时母亲离世 由父亲独自抚养 他是家中的独子、独孙 其女友也发文表示 刘某某对她很好 对身边的朋友也很好 不喜欢麻烦别人 但是有时就是控制不住自己 有网友表示不理解  有网友解释并呼吁要重视心理健康  还有网友发问 到底“双相”是什么?  ━━━━━ “双相”是什么? “双相”的全称为 双相情感障碍 又称躁郁症 是一种躁狂和抑郁交替发作的情感疾病 患者会长期受到情绪反复的折磨 还有自残、自杀的风险 因其有抑郁发作的典型特征 常被误诊为抑郁症 但实际上 它却比抑郁症更可怕  双相情感障碍 包括双相Ⅰ型障碍 和双相Ⅱ型障碍两种 双相Ⅰ型障碍是指 至少有过1次躁狂发作和反复发作重性抑郁 而双相Ⅱ型障碍是指 反复发作的重性抑郁和轻躁狂 ━━━━━ 双相情感障碍有哪些特征? ·有抑郁和躁狂的表现 抑郁发作时,闷闷不乐,对什么都提不起兴趣,浑身乏力,思维反应迟钝,自怨自艾。 躁狂发作时,心情愉悦,思维活跃,口若悬河,精力充沛,冲动易怒。 ·伴有睡眠障碍 抑郁伴发的睡眠障碍:入睡困难、早醒白天感到疲乏。 躁狂伴发的睡眠障碍:睡眠需求减少,感到精力充沛,工作、学习效率明显提高。 ·抑郁表现持续两周以上或躁狂表现持续一周以上 ·职业、社会功能明显受影响 不能好好学习、工作,与他人交往困难等。

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得了双相情感障碍怎么办? 双相情感障碍是连续的疾病谱系,治疗方面包括药物治疗、物理治疗、心理治疗、康复治疗等综合干预措施,其中药物治疗是基石。 理想的药物治疗方案,既要治疗躁狂症状,也要治疗抑郁症状,还能预防复发。双相情感障碍的病程迁延,有反复发作的特点,治疗也是长期的过程,除了要缓解急性期症状,还应坚持全病程治疗,预防复发,提高生活质量,恢复社会功能。  同时,家属、家庭要给予支持和配合。如监督服药、观察治疗是否存在副作用、适当调解家庭内部人际关系。 该疾病在青少年人群中高发。若孩子遭受、目睹重大创伤事件,需要父母及时进行心理危机干预。 ·让孩子表达出负面情绪,真诚接纳,共情,给予信任感和安全感。 ·引导孩子对可能出现的心理和行为有正确了解与认识,减少自责心态。 ·给予足够的陪伴和鼓励,减少说教并认可其长处。 ·一起运动,合理释放内心负面情绪。 ·若病情加重,要及时就诊。 此外,双相情感障碍复发率高,几乎会终身发作,且发作频率高,需坚持长期治疗。 急性期治疗巩固和维持期的治疗,可控制症状、防止症状复发、促使身体缩短病程功能恢复、提高生活质量。 只要积极治疗,完全可以控制病情、减少复发,过上正常健康的生活。 来源 津云新闻、央视新闻、健康北京

病因有哪些? 双相情感障碍的发病机制尚不十分清楚。已有研究显示遗传因素、神经生化因素、心理社会因素、环境压力及季节变化等均在发病过程中起到较为显著的影响。这些因素可能通过影响中枢神经信息传递等过程,导致躁狂和抑郁等症状。 双相障碍具有明显的家族聚集性,其遗传倾向较精神分裂症、重性抑郁障碍等更为突出,但其遗传方式不符合常染色体显性遗传,属多基因遗传。家系研究发现,双相I型障碍先证者的一级亲属患双相I型障碍者,较对照人群高8~18倍。父母中若一方患有双相I型障碍,其任一子女患心境障碍的几率约为25%;若父母双方均患有双相I型障碍,其子女患心境障碍的几率达50%~75%。 通常认为,遗传是可能导致双相障碍的明确危险因素。而具有这种风险的人,在一定负性环境因素的促发下发病,如童年不良经历、人际关系特别是婚姻关系的紧张、丧失亲人、失业等。 神经生化方面的研究显示,5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)能神经递质系统功能紊乱与双相障碍关系最为密切。个体神经发育过程、内分泌与激素水平、遗传决定的表达过程等均与发病有关。 另外有些研究者认为,社会因素是导致双相障碍的重要原因,包括童年虐待、压力性生活事件、离婚或独居、自尊低、基因遗传、不良生活习惯如缺少睡眠、过量使用酒精或药物等。

天才病? 危害极大,别轻视 轻躁狂状态的确能激发创造性。 患者处于轻躁狂状态时,思维敏捷性高,工作效率和创造性会被极大激发。著名政客丘吉尔、艺术家梵高等人都曾患有此病,这种病也被不少人称为“天才病。 然而,多数患者并非“天才”。 然而,绝大多数患者并无过人天分。发病时还会引发酗酒、药物滥用、自杀等社会问题,双相情感障碍是一种高复发、高致残、高自杀和高共病率的精神疾病。在所有精神疾病中,双相情感障碍的自杀率最高,大约是普通人群的 20~30倍。

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王富菊
“好好爱自己”是一种很重要的生活态度,它意味着尊重、呵护和关爱自己,让自己在身体、心理和情感上都能处于良好的状态。以下是一些关于“好好爱自己”的建议: 照顾好自己的身体 • 健康饮食:均衡摄入营养,多吃蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质,少吃高糖、高盐和高脂肪的食物。 • 规律运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,还可以搭配一些力量训练,增强体质。 • 充足睡眠:保证每天7-9小时的高质量睡眠,规律作息,避免熬夜。 • 定期体检:每年进行一次全面体检,及时发现并处理健康问题。 关注自己的心理健康 • 学会放松:通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力,保持心态平和。 • 培养兴趣爱好:找到自己喜欢的事情,如阅读、绘画、音乐、手工等,让生活充满乐趣。 • 积极社交:与家人、朋友保持良好的关系,分享快乐,倾诉烦恼,获得情感支持。 • 自我接纳:接受自己的优点和不足,不要过于苛求自己,对自己保持宽容和理解。 培养自我成长 • 学习新知识:不断学习,拓宽视野,提升自己的能力和素质。 • 设定目标:为自己设定清晰的目标,并制定计划去实现它们,让自己有方向感和成就感。 • 自我反思:定期反思自己的行为和生活,总结经验教训,不断改进和提升自己。 爱自己,也要懂得爱他人 • 平衡关系:在爱自己的同时,也要学会爱他人,与他人建立健康、和谐的关系。 • 感恩与回馈:感恩身边的人和事,通过帮助他人、回馈社会,让自己感受到更多的幸福和满足。 一些具体的小建议 • 每天给自己一个微笑:对着镜子微笑,给自己加油打气。 • 定期奖励自己:完成一个目标后,给自己一个小奖励,如买一件喜欢的衣服、看一场电影等。 • 学会说“不”:当自己不愿意或无法承担某件事时,勇敢地拒绝,不要过度消耗自己。 “好好爱自己”是一种长期的实践,需要从生活的点滴做起,逐渐养成习惯。希望你能通过这些方式,更好地照顾自己,享受生活,成为一个更加健康、快乐和自信的人。

李有军
首先,婚姻不是为了拯救,希望有个人像个英雄一样,把自己从现在的烂摊子里拉出来,你希望他有钱或者很温柔,能治愈你,能帮助你解决问题,其实这是最危险的想法,因为你所有外在的寻找,都是你内在匮乏的投射,你指望别人来拯救你,你就会100%的吸引一个同样残缺,同样需要被拯救的人,更糟糕的是,你会吸引来一个控制者,他享受拯救你的快感,然后你需用一生的顺从去偿还。要知道婚姻不是雪中送炭,最多只是锦上添花,你指望一个人来帮助你解决温饱,那你就会在温饱问题上,被他拿捏一辈子。你指望一个人来治愈你童年的创伤,你会发现他会用你童年最熟悉的方式再伤害你一遍。 其次,婚姻不是为了激情,更不是为了幸福,因为那种小鹿乱撞的激情,多是多巴胺和苯乙胺的产物,它们在人体内维持的时间只有18个月,如果你指望他们来维持婚姻,就像指望一根火柴烧一辈子的开水,而幸福只是一种非常主观的短暂情绪,升职了感到幸福,离职了就感受不到幸福了,要知道,婚姻里80%的时间都是平淡琐碎甚至是痛苦的。 结婚的理由不是怕穷、怕老,怕生病,而是为了对抗虚无,就是需要一个人来见证我们的一生,你风光的样子,你不堪的样子,因为婚姻的存在,使我们毫无意义的一生被确认了,我们不再是宇宙里的一颗尘埃,而是被某个人深爱着,见证着,记录着,独一无二的个体,这个人没跟你没有血缘关系,但TA却愿意在你手术通知单上签字,这个人他知道你所有的缺点和优点,你们互相承诺,成为了彼此生命的见证者。 婚姻是灵魂的安全屋。生活中,我们每个人都带着厚厚的、积极的、阳光的面具,而那些自私的,怯懦的,阴暗的心理垃圾该如何宣泄呢?一个好的婚姻,可以提供一种功能叫心理安全屋,它像一个容器,他允许你在某一个人面前,脱掉所有的面具,允许你把在外面受到的委屈,愤怒和不堪,全部倾倒出来,你知道他不会因此而鄙视你,不会因此而离开你,因为你知道在这里是安全的,这就是为什么那些在外面呼风唤雨的人物,回到家里会感到温暖

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