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繁忙的工作, 复杂的人际, 都在不知不觉中消耗心力, 大
李春访
繁忙的工作, 复杂的人际, 都在不知不觉中消耗心力, 大脑,亦如开启多项运作的电脑, 也会突然卡顿。 有人说,不如“一键清零” 睡一觉,第二天又满血复活; 也有人说,会辗转反侧,难以入眠, 不如找人倾诉,卸下烦恼,才好轻装上阵。 亲爱的您, 会选择怎样的方式呢? 欢迎留言,互相探讨和学习。
0温暖
1回答
评论
咨询师
李春访(题主)
2年前
作为咨询师的我,也曾有过心急和无助,也有过代入感太深,而陷在来访的那个痛苦泥塘中难以自拔。庆幸的是我没有放弃学习与寻找专业支持,也感恩我的老师和同修们,总能给我赋能与指引,让我如释重负,更好前行。
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宗阳
“在一个缺爱的原生家庭中,一定要学会自爱,不要向他人索取情绪价值,因为这种东西是这个社会中人际关系里是最廉价的东西。” 所以,少研究别人,多关注自己,增加对自己成长的投入。 当你经济独立,见过世面,你就不会再去纠一个人爱不爱你。 即便你再也遇不到任何人来爱你,你也不会患得患失,怀疑自己。
郭玫
生活艰难,如果你有一个好的心态,大的格局,生活中充满阳光,微笑面对生活,生活又是另一种境界。
李萍
纠结的关系意味着还有强烈的爱情。 如果夫妻间存在着某种非原则性的纠结,建议暂时不要放弃目前的纠结,因为纠结的这个问题对双方来说并不是原则性的问题,如果这个问题消失了,接下来纠结出来的东西也需要比现在更痛苦一些。
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看过一句话: “请你不要冒然评价我,你只知道我的名字,却不知道我的故事。 你只是听闻我做了什么,却不知道我经历过什么。” 人生在世,每个人都有不为人知的难处。 很多时候,我们只能看见一个人一生中的冰山一角,却看不见海底的暗潮汹涌。 大多数人的生活,有眼泪,有无奈,有痛苦。 很多人,光是活着就已经是竭尽全力。 有人可以用毫无顾忌的一句话,成为压倒别人的最后一根稻草。 有人却可以为身处困境中的人,点亮一盏灯,给予别人好好活着的希望。
张凤琴
各位路过的伙伴,节日快乐! 无论你身处何方,无论你正经历怎样的处境,请接受来自心理咨询师张凤琴这份诚挚的祝福! 也许你还在焦急等待中, 也许你还在繁杂忙碌中, 也许你还在麻木应对中, 也许你还在路途跋涉中, 也许你还是犹豫徘徊中, 也许你还在奋笔疾书中, 也许你还在睡梦环游中, 也许…… 太多也许…… 也许你根本没有意识到今天这个特殊的日子对于你来说有什么特殊的意义, 还无心顾及其他, 这些都无所谓, 重要的是,此刻的你记得关照自己! 感恩我们伟大的祖国,感恩我们所在的城市,感恩我们身边的亲人,同事,朋友,感恩我们旅途中遇见的每一位伙伴!
何文
在这片土地上,薯片和人都可能膨胀。我可不是在反讽可比克和陈冠希老师啊,人家可是中国香港籍,我可惹不起(更何况现在我们内地人可能也?)~ 我这样第一条心理圈就这么无端猜测,我肯定要被河蟹了吧! 可是如果我们大家真的把一些不良作风学去了,那大家的心理健康可怎么办哟! 可是我不能讽刺民族品牌啊!我讽刺民族品牌了吗?我只是想说,这个产品的净含量,貌似“膨胀”了(其实也可能价格不一样吧,对应的购物小条不小心丢了
),我能把净含量缩水说成是净含量膨胀,你看我这说的什么话呀哎呦喂。 悄悄说,我这其实是“鞭策民族品牌”,我是小老百姓但我也有资格鞭策!
你来说说自己想法吧