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屏蔽力是一个人最顶级的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼
石广朋
屏蔽力是一个人最顶级的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对!
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
冯二玲
第179天 情 绪 配 方 情绪配方帮助人们了解到底多少的积极情绪是合适的。一系列的实证研究证明, 3: 1是积极情绪能够发挥作用的临界点,即每体验一次消极情绪,就要体验三次积极情绪,我将这个比例称作积极率。例如,你上班迟到了觉得很懊恼。可以考虑,给自己冲一杯甜甜的奶茶,吃一份美味的早餐,高效地完成手头的工作等等。高于3: 1,积极情绪就能更好的发挥作用,让我们生活就越来越好,而低于这个比例,积极情绪的作用,就容易被消极情绪所抵消。 这里需要注意的是,这个比例不是绝对的,也不是我们时时刻刻都需要达到的。我们只要在一段时间内,积极情绪的平均值与消极情绪的平均值接近或超过3:1就可以了。 不止个人生活,这个积极率在婚姻生活中,也是非常有帮助的。婚姻研究专家约翰·戈特曼对已婚夫妻的情绪状态进行了大量的调研。他对每对夫妻进行访谈,话题涉及金钱、孩子、老人等他们最关心的敏感事件,并同时观察他们的情绪状态。他还与这些夫妻保持联系,追踪哪些夫妻后来一直生活得很幸福、哪些夫妻关系最终破裂。结果显示,积极率超过了3:1 的夫妻,关系一直维持得比较好,而积极率只有1:1的夫妻,多数关系都出现了破裂。如果你和你的另一半,在一些相对有矛盾的话题上,双方的情绪都比较消极的话,就要注意了。由此可见,在婚姻中夫妻体验到的积极情绪的多少,能够显著的影响夫妻关系。那些积极率较高的夫妻,能够更加妥善地处理婚姻中的问题,构建更加和谐的亲密关系。
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没有人能把你变得更优秀 时间和经历只是陪衬 支撑你变得优秀的 是你坚强的意志、修养、品行 以及不断的反思和修正
刘连云
走路上班,一路鸟语花香
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荣格离世前跟徒弟说: 你连想改变别人的念头都不要有。 作为老师要学习太阳一样,只是发出光和热。 每个人接收阳光的反应有不同,有人觉得刺眼有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象,那是因为没到那个时间点。 永远相信每个人都是自己的拯救者。
张胜勇
1、消极的看待事情,凡事总往坏处想。 2、总是自怨自艾与自责。 3、意志消沉。 4、多疑,对别人和自己的信心不足。 5、高兴不起来。 6、老是想着扫兴的事情,一旦看到别人热情地去做某件事,会觉得不可思议。 7、不愿意改变,不愿意尝试新鲜事物。 自卑是一种消极的负面心理,不仅有害身心健康,也影响事业和生活,应当及早重视,通过必要的相关措施来矫正。
任洪芝
在很多时候,并不在于自己有多好,而在于比别人好多少。老王辛苦了一年,年终奖拿了1万,左右一打听,办公室其他人年终奖却只有1千。老王按捺不住心中狂喜,偷偷用手机打电话给老婆:亲爱的,晚上别做饭了,年终奖发下来了,晚上咱们去你一直惦记着的那家西餐厅,好好庆祝一下!
你来说说自己想法吧