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与你相伴成长

生活中，我们总是在抱怨伴侣不够好，因为伴侣让我们孤独，可

张凤琴

生活中，我们总是在抱怨伴侣不够好，因为伴侣让我们孤独，可我们却忘了，伴侣也许有同样的抱怨，他也有他的不容易。我们在抱怨的时候，伴侣会有被抛弃被拒绝的感觉，自然也会开启防御机制来与我们争吵。每个人都只想着自己，又如何在关系中寻求“合作”呢？

1温暖

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龚培军

温暖了

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感情那些事

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你所要做的就是向前走，不与任何人竞争；在同一水平线上，前面有人，后面有人。与理想的自己竞争。

袁升君

只要意识到，你想去做的任何事情，你都可以去做，只要是你喜欢的事情，你都可以去做，没有任何问题。不要去听从别人的，只去聆听你的内在，聆听你的真我，聆听你的感觉。你的真我永远想让你活出天赋，这样你就会拥有最高的喜悦，并且会敞开朝向生命的体验了。

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我的同事小林，是办公室里最安静的存在。开会时她很少主动发言，团建时也总是坐在角落听别人聊天，不少人私下议论，说她“木讷”“没本事”。但没人知道，小林的笔记本上记满了会议要点和待办事项，那些被大家忽略的细节，她总能精准捕捉。有一次项目陷入瓶颈，客户提出的需求刁钻又复杂，能言善辩的同事们争论半天也没拿出方案。小林却默默梳理了所有资料，熬了两个通宵画出流程图，把每个环节的解决方案标注得清清楚楚。方案提交后，客户当场拍板，连领导都忍不住赞叹：“小林这脑子，比嘴上功夫管用多了。” 后来大家才发现，小林不是不行，只是习惯用行动代替言语。她会悄悄帮同事整理凌乱的文件，会在别人遇到技术难题时默默伸出援手，这些细碎的善意和扎实的能力，比滔滔不绝的空话更有力量。原来，不爱说话从不是“无能”的标签，那些沉默的人，只是把锋芒藏在了行动里。

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绿了芭蕉，流光虽易把人抛，成长也不止春夏。

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