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王倩倩
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
孙三丽
分享1个心理疗愈的方法:闻花香。 为什么? 花香对人体有积极的影响,包括: 情绪:花香可以改善情绪状态,缓解压力,缓解抑郁。 松弛:花香可以引起全身的愉悦和放松的感觉。 大脑活动:花香可以增加大脑活动,从而增强运动能力、语言能力和记忆力。
王兆芳
有些人总是在意别人怎么说,甚至别人一个眼神就会让他担心是不是自己做错了什么?有些人从来不敢拒绝别人,然而学会说“不”其实是对自己说“是”,也就是开启对自己的认识、理解和尊重。 我们和人一起生活工作,如果总是期望别人来满足自己的需求,这反而靠不住,对自己也不负责任,对于追求心理疗愈的朋友,设立界限不是为了改变别人,也不是别人从此就该顺着我们,而是改变我们自己对人、事、物的反应,设立心理的界限,规范的是自己,是学会用妥当的方式让别人知道我的边界。 我们能要求的只有自己,真正靠得住的也只有自己……
曾广胜
在小的时候:女孩表达悲伤得到关注,表达愤怒不被允许,男孩表达愤怒得到关注,表达悲伤不被允许; 长大后,这两个人结婚了,老婆表达悲伤时,老公无法理解,老公表达愤怒时,老婆无法理解,所以各自都觉得对方不理解自己; 其次,老婆的愤怒无法表达被压抑了,老公的悲伤无法表达被压抑了,各自都觉得自己在婚姻里被压抑了,这日子没法过了; 然后他们就开始闹离婚了,
田大朋
灵魂相近的人, 才能看出你的山河万里, 三观不合的人, 讲话都是翻山越岭
王玲
新的一天,愿你像向日葵一样,面向阳光,勇敢地追求自己的梦想。不要让任何人或事阻挡你前进的脚步。你有能力创造属于自己的辉煌。
喻忠菊
静中藏了一个争字,稳中藏了一个急字,忙中藏了一个亡字,忍中藏了一个刀字! 越想争心越要静,越急心越要稳,越忙越要照顾好自己,越忍越要看清事态!
你来说说自己想法吧