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[玫瑰]不让过去和未来毁掉了现在的快乐. [玫瑰] [玫

刘淑珍

不让过去和未来毁掉了现在的快乐.

伊壁鸠鲁-“我们的享乐能力差得令人难以置信，我们在编造悲伤的理由时，又是那么的天才.我们告诉自己，未来的某个时刻我们会快乐：当我们升职的时候，当我们有了钱的时候......这个当下未被察觉、未被享受就流逝了.”

活在当下！承担责任！

3温暖

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沈

温暖了

相关回答

宗阳

生活中，有的人或许经历了很多，但他们并不善于从中吸取经验。经验与经历不同，如果有丰富的经历，但缺乏反思，经历就仅仅只是经历。　　人与人最大的差距或许不在于经历的多寡，而在于对待经历的不同态度。善于反思的人，能够把经历过的一切内化为自己的能力。那些反思后得出的经验，会让我们的内心更加充盈淡定，也能让我们更加从容地应对世事变化。　　任何成绩的取得，都不是一蹴而就的。只有在不断的历练中沉淀经验，才能增加阅历，一步步走向丰盈与完美的生活状态。

刘世淑

明明已经吃饱了，但嘴巴还是很馋，总是想吃各种零食和奶茶，特别是遇到重大的压力就想吃东西，为什么呢？在心理学上有个词叫退行，当我们在高级的心理过程发展之中受到了挫败。比方说工作不顺利，和伴侣吵架了，这时候我们会产生挫败感和匮乏感，于是我们就会退行到一些比较原始的状态之下来满足自己。弗洛伊德把0~1岁的婴儿期称为口欲期，也就是说，在婴儿的时候口欲上的满足是头号满足，而大多数人都能够在口欲期时获得过一定的饮食上的满足。所以当你发现在更高级的心理过程之中，你控制不了外在的现实，就希望通过吃一些东西来满足你自己。另一个关键点是如果你生活中经常压抑自己，总是顺从他人，你的进食冲动会变得更强烈。精神上长期得不到满足，在口欲上也就不想妥协，有时候甚至会呈现出一种疯狂。当你做一件事情的时候，能够坚定的追随自己的心，你会有很多情感和精神在流动，在这个流动之中，你的精神生命吃饱了，这时候你会发现你嘴上的欲望也就降低了。

刘伟

我们在不同阶段的心理起伏，性情变化，认知水平都是随着时间流逝，环境变化而改变，唯一不变的就是家庭的原动力。

张亮

人的修行，本质是从不断的斗争中去获取平衡的可能，与人斗，与天斗，与自己获取的信息斗，就像精炼自己的信息一样，不断的去获取精华，把无效或者有问题的剔除，余下更有效的。

何艳丹

自己有共情的能力，爱人会感觉被爱。有个会共情的爱人，自己可以经常得到理解，而被理解是每个人都需要的基本需求。我们都知道人是需要关系才能存在的，如果没有了关系，人就像独自一人生活在地球上一样，是非常孤独和痛苦的，一切也就变得没有意义

徐晶

我不再逃避我的一切力量无论它是男性特质的阳光，勇敢，进取，毁灭，还是女性特质的柔软，温暖，魅惑，阴暗，我都接纳它，不再逃避，不再逃亡我允许它的出现和发生，也允许见证它的毁灭和消亡我接纳生命的每一个面向，我允许自己的每一个可能性，或好或坏，都抱以仁爱，宽恕，温暖

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