情说App

与你相伴成长

祝福这宁静的一天和今天所有相信爱的人[爱心][爱心]

杜迪文

祝福这宁静的一天和今天所有相信爱的人

3温暖

0回答

蒋晓兰

温暖了

相关回答

王义丽

荣格：难道你们就不知道，你们本身就是那果实累累的良田，有着满足你们的一切？”去走自己的路，才能活出你自己。也如荣格在《红书》中的表达：“我们里面就是道路，真理和生命。”生活自己的生活，活出自己的命运，这便是荣格《红书》的开始与愿景。

谷振强

一个人状态的好坏，则取决于日积月累的生活习惯。拥有好习惯的人，能与岁月对抗，永葆活力姿态。在此分享九个好习惯： 1.规律作息 2.多想好事 3.经常锻炼 4.控制情绪 5.接纳新事物 6.发掘兴趣 7.坚持学习 8.学会包容 9.培养好心态人生是道练习题，你练就怎样的习惯，就谱写出怎样的结局。养成有益的习惯，呵护好身体、精神和心灵，终会越活越年轻。给生活增添更多欢愉，为人生注入更多能量，快意笑对人生。

王倩倩

如果你有两个苹果，一个大的一个小的，你给朋友哪个？「看心情吧」只活一次，但凭心情

张颖

1⃣学会说“不”，建立边界意识建立边界意思，明白并确立自己的需求。在生活中一些小事上先去锻炼，对于别人的不合理要求，自己不想去做的时候，勇敢说“不”，不要害怕，不要担心，学着慢慢拒绝 2⃣不要被道德绑架，你可以做自己讨好型人格的人身上有着很多不健康的限制性心理观念，比如“我不能这样做，这样会让别人不开心”这些都是自己给自己设定的道德绑架我们要去打破这种限制性信念，我们可以每天早晚睡前醒来都给自己做自我暗示，做资格感：我可以做自己，我有资格做我自己，我有能力做自己，我的爸爸妈妈允许我自己，我也允许我自己 3⃣ 好好照顾自己，学会更爱自己不要过多地在意别人的想法，不必时常和别人做比较，接受并且更爱自己，像对待良师益友一样，善待自己

4⃣提高自信心，发现自己的闪光点在生活中做一些力所能及的事情，慢慢的提高自信，当你自己相信自己过多时，对于外界的需求自然就少了

代晓侠

中年人需要接纳自己的平凡。每个男人心中都有一个英雄梦：拥有权力、金钱和美女；每个女人心中都有一个公主梦：渴望有个人能够懂她的一切、给予她一切。放弃自恋的需要，接纳自己终究和大多数人一样平凡，但仍然可以做一些提升自己的事，是很多人可以真正开始努力的起点。以接纳自己为基础的努力，少了冲突和内耗，能够走得更远。在这个过程中，需要把用来内耗和自责的时间去用心活在当下，找到小确幸和最舒服的生活方式。去做一点看起来“无用”、却脚踏实地的事，不让大脑空转，只活在此刻，只感受当下的力量。比如说：发展一点兴趣爱好，学会做好吃又赏心悦目的食物，多看点好书，做运动。

和钰蓉

原来风平浪静的人生也会在某一天突然被卷入暗流。岸实在离我太远了，没有什么能救我。也许真到了绝境，你就会发现我们真正要学的本就不是如何上岸，而是怎样在海上渡过这一生。

你来说说自己想法吧