情说App
与你相伴成长
打开APP
说花美就会有人说 “也有不美的花 ”。预想到会有这种抱怨
王晓波
说花美就会有人说 “也有不美的花 ”。预想到会有这种抱怨,于是写“既有美丽的花也有不美的花 ”。这基本是废话。让所有人都认同的文字称不上表达。 ——铃木光司
0温暖
0回答
相关回答
于敏
有的人在生活中不断的打转,忙了半天, 为什么心里不快乐? 好像追逐到了目标,可好还是空虚? 就是因为被小时候原生家庭设定了一些既定模式, 和程序。就像飞机✈️✈️✈️上的自动巡航系统, 我们都是在这种无意识的巡航系统下自动运行, 这时,你就是你思想的奴隶, 你就是你情绪的奴隶。 你就是你命运的奴隶。 只有你关照内在,变被动为主动, 你才可能掌控自己的人生!
孔盼盼
很多爱人因为一些家务活经常吵架,其实争吵的事情本身可能不那么重要,更重要的是情绪。 亲密关系中的争吵有两个层面: 一个是具体的问题,该怎么做或不该怎么做; 还有一个是吵架的情绪。 这个时候,事情该怎么样往有利的方向发展就显得不那么重要了,更重要的是,因为你没有按我说的来做,我很有情绪。 这时候,其实可以先问问自己,当你准备吵架的时候,去看看你出来的第一个念头。 去体会一下你跳出来的情绪,看看跳出来的第一句话是什么?
王雪咏
《反复提醒,其实是一种恶意关心》 你有没有遇到过家人或身边人对你的“反复提醒” 看似对方是出于关心,但却会感到不爽、烦躁和愤怒?所以我们应该怎么应对呢?
和钰蓉
你们身边有没有这样一种人,渴望被爱,当爱慕对象靠近的时候,TA却退缩逃跑了,其最真实的心理映射就是内心的不配得感,更担心得到也会失去。这是大多数回避型依赖人格最显著的特征。
熊丽
首先,停止责备自己,接纳自己不完美,并允许一切发生。 “不要责备过去的自己,当时的你就只有这个水平。” “任何人都有想不通的事,这很正常,想不通就别想了,或者休息会儿再想。” “这件事、这个人说的话代表不了什么,没必要放大它。” “我之所以想那么多,是在用思考来驱散不安,或许我可以找找其他更好的方式。” 然后,允许自己适度发疯。 比如,尝试蹦极、滑翔伞、攀岩、漂流等刺激运动;或者自言自语、手舞足蹈、在床上打滚、和朋友一起压马路……做一些看似“发疯”、但可以释放压力和宣泄情绪的事情。 最后,用行动覆盖思考。我们就要把80%的注意力挪到其它地方——客观的当下、具象的事情。去跳绳、跑步、打扫房间、找人聊天、写作、画画……行动可以冲开头脑的束缚,使我们重新感受到身体的存在价值,进而把力量集中起来,让我们好好活在当下,活在现实中。
田大朋
1. 工作别太实在,当作演戏,别太较真,领导卸磨杀驴时可不会留情。 2. 别在工作里找公平,位置不同想法不同,别指望领导理解认同你。 3. 别和同事做朋友,利益面前无友情,说不定什么时候就被背后捅刀。 4. 不要轻易透露自己的家庭情况和个人隐私,避免被人拿捏。 5. 职场中,会哭的孩子有奶吃,该争取的利益一定要争取。 6. 不要在背后议论领导和同事,世上没有不透风的墙。 7. 不要轻易相信领导画的大饼,看实际行动和利益。 8. 学会拒绝不属于自己职责范围内的工作,不然有第一次就有无数次。 9. 功劳永远是领导的,出了问题可能就是自己背锅,要学会保护自己。 10. 不要把情绪带到工作中,没人会同情你,只会觉得你不专业。 11. 提升自己的能力永远是最重要的,这是你的底气。
你来说说自己想法吧