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我是一切的根源, 孩子没有问题, 如果孩子有问题, 一定
郑洁
我是一切的根源, 孩子没有问题, 如果孩子有问题, 一定是父母的问题! 父母改变1%, 孩子改变99%! 家庭中只要有一个人愿意改变, 整个家庭都会发生改变! 甚至整个家族都会改变!
3温暖
0回答
孔德雪
温暖了
相关回答
胡周琴
移情是双刃剑,既是动力,也可能是阻力。 晚安~
宋艳
罗素说:人的放纵是本能,自律才是修行,短时间能让你感到快乐的东西,一定能够让你感到痛苦。反之那些让你感到痛苦的东西,最终都能让你功成名就。请记住:低级的欲望,放纵即可获得,高级的欲望,克制才能得到。
殷冠东
在快节奏的生活里,焦虑似乎成了很多人的常态:睡前反复回想未完成的事,翻来覆去难以入眠;面对工作、社交、生活选择,心里总被莫名的慌张填满;甚至一点小事,就会让心跳加速、坐立难安。 很多人会厌恶自己的焦虑,拼命想要压制它,觉得是自己不够坚强、不够淡定。但作为心理咨询师,我想告诉你:焦虑从来都不是负面情绪,更不是你的敌人,它是身体发出的最真诚的“求救信号”。 从心理学角度来说,焦虑是人类的本能防御机制。当我们感知到潜在的压力、风险或失控感时,大脑会自动触发焦虑反应,提醒我们关注问题、做好准备。适度的焦虑,能让我们保持警觉、提升行动力,可一旦焦虑超出承受范围,就会陷入内耗,影响身心状态。 与其对抗焦虑,不如学会和它共处。首先,停下“我不该焦虑”的自我指责,接纳自己的情绪;其次,试着找到焦虑的源头,是对未来的过度担忧,还是当下的压力过载?把模糊的不安,变成具体的问题;最后,用微小的行动打破内耗,比如做一次深呼吸、出门走五分钟、写下当下的感受。 你不需要逼自己立刻摆脱焦虑,只需要学着听懂它的提醒,好好照顾那个被情绪困扰的自己。允许自己焦虑,才是与情绪和解的第一步。
王艳
没有对错 只有选择和承担
王义丽
佛说:一花一世界 一叶一菩提 那么就意味着世界和菩提就在身边
那晓旭
“幸福的家庭,都有一个共同点,家里没有控制欲很强的人。而不幸的家庭,都有一个控制欲很强的人。”父母控制欲太强,是孩子一生的灾难。
你来说说自己想法吧