情说App
与你相伴成长
打开APP
在心理层面,“允许”是指无条件地接纳此时此刻,特别是当我
李春娣
在心理层面,“允许”是指无条件地接纳此时此刻,特别是当我们不能掌控的事情发生了,我们允许它的出现、发展和消亡。 这种允许不是消极的,而是合理存在的,它以人的认知高度为基础。 允许不等同于接纳、认同、赞许,而是顺其自然,不与某件事情、某个结果对抗、抵触、纠结,不去做无谓的消耗,不把自己的能量消耗在无法抗拒的事情上。
1温暖
0回答
李萍
温暖了
相关回答
刘学影
赵莎莎
如果无法找回自己, 就从感受当下开始。
刘淑珍
你的模式,决定你的人生.
模式-是一个人固有的行为、思维、情绪反应等的统称
当一个人按照某种方式应对外界的时候,外界也会给他固定的回应.
渐渐的,一个人与外部世界的互动,就形成了一个固定的模式,这个模式将会影响一个人的一生.
每个人都有自己应对各种场景的模式.
一个人的模式,之所以很难改变,是因为这种模式下,有一个坚固的信念.
如果你的信念不改变,模式永远不会改变.
赵琳
人的一生,总是在疑惑中摸索着往前走。 道路的呈现和选择,与我们的觉知力和意愿有关。 我们所喜欢的,追求的,害怕的,逃避的,都会出现,也会消失。 如果我们不停的往前走,有探索和澄清的意愿,那么我们内心出现的问题就会很快有答案,并把我们带到下一个路口,在下一个路口,我们会更清晰,更平静,更宽大,更放松一点。 所以只管带着觉知往前走就好,生活会给我们答案,只要我们愿意澄清和探索。 ---李辛 《儿童健康讲记》
冯二玲
致徐志摩分手信 作者:林徽因(人间清醒) 志摩: 我走了。带着记忆的锦盒,里面藏着我们的爱情、我们的友谊,已经说出和还没有说出的话走了,我回国了。 伦敦使我痛苦。我知道,您一从柏林回来,就会打火车站直接来我家的。我怕,怕您那沸腾的热情,也怕我自己心头绞痛着的感情。火,会将我们两人都烧死的。 原谅我的怯懦。我不敢将自己一下子投进那危险的旋涡,引起亲友的误解和指责、社会的喧嚣与诽难。我还不具有抗争这一切的勇气和力量。 我也还不能过早地失去父亲的宠爱和那由学校和艺术带给我的安宁生活。我降下了帆,拒绝大海的诱惑,逃避那浪涛的拍打……
宋艳
咨询师用发自内心的目光去关注去共情另一个灵魂的困境,这一目光会使得来访者发现自己生命中本就具足的生命的价值,咨询师需要将自己生命和灵魂的真诚,去碰触来访者的生命和灵魂,咨询师应该能够坦然开放自己的心灵,一个能够开放自己生命和灵魂的咨询师才能做好咨询,单纯的技巧对真正的心理咨询是无用的。自体心理学家科胡特说过,咨询师奉献生命来帮助他人,他必须努力不要像一台装满良好程序的电脑,他在回应来访者时,整个人格都应该谨慎地参与其中!
你来说说自己想法吧