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别总是用一个很高很高很高的要求来要求自己,久而久之,你会

安美花
别总是用一个很高很高很高的要求来要求自己,久而久之,你会崩溃 当下的你,已经很好,非常好,超级好 给现在的你自己点赞,接纳并拥抱Ta 是自己能做的,对自己的慈悲

1温暖
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尤四海
温暖了
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你来说说自己想法吧