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一个完整的心理咨询需要多次完成,因为需要修复的太多
金会芝
一个完整的心理咨询需要多次完成,因为需要修复的太多:情绪释放,关系链接和重构(自我对话、父母链接、未来规划……)
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
相关回答
牛丽林
你眼里的别人 不是别人 是你自己 如果这种状况你看不惯 你选择做点什么呢?
沙桂华
在这烟火人间,事事遗憾,事事也值得。不管生命中发生什么,都要心平气和的接受,镇定从容的面对,心安理得的生活。 一切发生皆有利于我,一切风雨磨难,都是为了自我成全。
王谦
我是谁? 这个问题,是灵魂三问的第一个,其他两个是“我从哪儿来”“我到哪儿去”。据说这是古希腊思想家柏拉图提出的哲学性的终极问题,我们凡夫俗子,不大可能对这种问题有深入的研究,可是偶尔是不是在心中,也会有这样一个念头冒出来呢? 我是谁? 在古希腊德尔菲城的阿波罗神庙上,刻着一句名言“认识你自己”。那么,亲爱的朋友,你认识你自己吗?你知道自己是谁吗? 你可能会说你的名字,你的名字不是你,这只是一个代号。你可能会说你的职业,你的职业不是你,这这是一个工作的身份,包括你作为父母子女等的生活身份,也都不是你,而是你在这个世界上的一个位置。 是啊,那么我是谁? 我是我的身体吗?好像有些象,可是谁会承认自己只是一幅皮囊?我是我的心吗?好像有些意思,可是一刹那就有万千念头闪过,哪个才是我自己? 那么,我是谁? 心理学大师罗杰斯说,“我是过去一切体验的总和”。 这是指向成为自己的路径。“我”是所经历的一切体验的综合体,过去是指的时间维度,在那个维度里面,全部的事件、经历、认知、选择、感受……所有的一切,构成了今天的我。 成为自己的路径就是我吗?就像通向罗马城的道路,就是罗马吗? 我想,我是谁这个问题,是人类一个永恒的困惑吧。我们一直走在成为自己的道路上,“我是谁”并不重要,重要的当我们想到这个问题时,说明我们对自己已经有了一份觉察和领悟,对自己会成为“谁”有了一份清晰和发现。 所以,当我们在熙熙攘攘的人世间,为了生活为了未来疲于奔命时,可以抬头仰望星空,想一想“我是谁”。 懂得去想这个问题,比问题的答案更重要。
黄秀梅
走着走着,已经是秋天了, 人生总有太多来不及, 时间走的太快,一眨眼就是一天, 一回头就是一年,一转身就是一辈子。 原来时间过得比我们想的还要快, 忙忙碌碌不知不觉中,时间就这么过去了。 心里有想做的事,别等 “以后”,现在就动身 。 每一天都是独一份的礼物,浪费了,就再也找不回。 正因为如此,才要珍惜每一次相遇: 和家人的一顿饭,和朋友的一次笑, 和爱人的一次牵手,都是限量版的美好。 人生就是一次次减法,来日并不方长, 人間的面,吃一碗少一碗; 人间的面,见一面少一面。 把一个个今天过好, 就是善待好每一个明天。 时光匆匆,岁月不待, 身在当下,活好当下。
张亮
内求主要是看自己的需求与能力,用自己的能力去满足自己的需求,这是自我内在所能做到的,而能力,需要内外达成共识,获得外在的价值认可,换取现实的生存资源。理论上,能力是内外交互的桥梁。外求,更多的是信息与物质,我们毕竟是生物,是需要物质资源生存,我们的能力也需要更多的信息来识别,定位,确定。所以,外求与内求并不是一成不变的,只不过,大多数时候,很多人因为迷茫,不知所措,就容易过多外求,导致内求不明,从自我的角度讲,我们需要识别自己的需求,然后根据需求去外求,这样有针对性,更有效率,反之,则效率太低。
吴云
也因此继续保持大部分人的身份。
你来说说自己想法吧