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不要动不动就带孩子去医院看心理科、精神科。简单而粗暴的诊
那晓旭
不要动不动就带孩子去医院看心理科、精神科。简单而粗暴的诊断、没有配合咨询的过度药物治疗手段,反而容易将孩子推向更深的心理问题。
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邓韬
不要把所有的快乐与幸福托付在一个人身上。一辈子爱一个人是可以的,但没有人愿意挑着一个担子走一辈子的路。爱别人之前要先学会爱自己。 怎样爱自己呢? 珍惜自己的生命,尊重自己的选择,保护自己的身体,珍爱自己的生活,有自己的爱好。 世上没有十全十美的人,不要勉强自己,更不要伤害自己的心。
朱艳秋
婚姻中难以忍受的原则性行为,在榜首的一定是:出轨背叛。 找到我咨询的婚姻出轨类型咨询者,一般有两种:1,伴侣出轨我要不要放弃2,伴侣出轨我要不要原谅。 今天我们之前着重讲解,第二种:伴侣出轨我要不要原谅。当人们问我这个问题的时候,其实就已经趋向于,让自己原谅出轨背叛的伴侣。只是不知道这个原谅换来的是未来幸福还是坠入深渊。舍不得又嫌弃。这就是你的心理。一边舍不得这个婚姻这个伴侣带来的安稳生活,一边认为咬着牙原谅他是不行的,因为你也知道自己并没有迈过原谅的过程就直接到了原谅的结尾。这就是因为,你现在还没有信心,他没有彻底给你改过自新和拯救婚姻的信息。于是你纠结你犹豫他没有给你重新选择翻篇的勇气。 大多数情况,男人出轨后被发现道歉求着原谅后都是选择装作鸵鸟。他越不面对,你就越没有信心。背叛后的原谅需要3种诚意,如果都能度过,你们彼此之间就不会存在出轨后的伤口未愈合。 只是这3种诚意,最好是被背叛者来发起。把“具体做什么”就能原谅他的“标准”摆出来,他就不会想“反正她会用这件事折磨我一辈子”而消极应对了。这个时候你们之间的隔阂就开始消融了。 第一种诚意:断关系回归家庭的第一步当然是断了外边女人的关系,一定要断。不断就不过。当对方说自己断了的时候,你就要说:你怎么证明自己的断了关系?你需要他拿出来实际的行动。·手机密码公开,这个期间确保你可以随时查看;·我要亲自看到你跟外边的女人断联系;·按时回家,汇报行程这个期限是半年。这些最基本的东西都做不到,那就是假回归。 第二种诚意:付出除了让男人和这个女人断了联系以外,最重要的是杜绝男人再次出轨。男人对你和家庭的投入度,看他的实际行动。·是否愿意下班就回家·是否愿意一起承担家务·是否能做到周末假期都有约会·是否能够恢复你们之间的夫妻生活·是否愿意陪你一起做夫妻咨询解决夫妻关系问题。很多女人在思考能不能让男人成功的回归家庭,最关注的就回归家庭后的夫妻关系是是否变得和睦。曾经遇到过咨询中来访者说:老公回归家庭后开始冷暴力我。甚至有的学员还为男人找理由,说就是嘴笨情商低,所以只会做不会哄等等。其实,这都是没有真正断的表现。 第三种诚意:补偿。男人出轨了,本质上就是对你对这段关系的伤害。有伤害就必须有补偿,所有的伤害都需要付出代价。
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第436天 我们的心有三层结构:保护层、创伤,内心深处才是真我。 真正的亲密,是两个真我与真我的相遇。 保护层太厚,我们触碰不到自己的真我,也触碰不到别人的真我。 保护层之所以太厚,是因为有太多的伤痛。 我们惧怕这些伤痛,不敢去面对它们,于是使用了种种自欺欺人的办法,让自己在关系中重复受伤。
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“任何事情,哪怕这件事现在看起来很困难,它都是可以解决的。” 首先,我们要树立这个信念,而不自我设限,不把自己局限在一个情况里面。没有尝试解决,如何会得到自己期待的结果呢?
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所谓爱情地图:就是你对配偶的兴趣爱好、脾气秉性,工作及生活等方面信息的了解程度。因为夫妻双方了解的越多,感情越深厚,就越不容易产生矛盾冲突,但前提是不要以此而试图改变对方或监视对方。要知道,在彼此的了解中不仅能加深感情,而且还能产生平安渡过婚姻风暴的力量。特别是在生活发生突如其来的转变时,拥有详细的爱情地图就会显得尤为重要。所以如果你想要白天有说有笑,晚上睡个好觉的话,那么夫妻间就应该多沟通、多了解,参与他生命的每一个环节,陪伴他经历各种生命的和谐。
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一个人的能量总体是一定的,当把太多能量用在“面子”上时,“里子”里的能量自然就少了。
你来说说自己想法吧