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今天上午11点后到晚上9点前,安排的都是线下咨询,应该不
孙玉松
今天上午11点后到晚上9点前,安排的都是线下咨询,应该不能及时看到消息,可以留言哦
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一旦关系确定,那种追逐的快感消失,很多人反而觉得索然无味。 其实真正让人上瘾的,不是那个人本身,而是那种「不确定他是否属于你」的刺激感。
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跳出认知“枷锁”: 从自我否定的思想中脱离出来。冷静和客观看待上级的评价,找第三方共同评价相关事件和观点,理性分析,不主动自我否认。 不断增加自信: 相信自己,在自己擅长的工作和领域找回属于自己的正能量。同时可以考虑尝试新的挑战并获得成功让自己提供自信和动力,每天主动夸奖自己,记录相关成功的事件。 不断努力突破: 遭遇职场PUA,试着把“应对职场PUA”当作一次闯关活动,一次不行,就再来一次;一天不行,就再坚持一天;坚信方法总比困难多,努力寻找突破方法,一定能通关成功。 学会肯定自己: 正视自己的需求和意愿,不断增强自己独立判断的能力,找回属于自己的工作节奏。
你来说说自己想法吧