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与你相伴成长

四分之一的人，在过去24小时内撒过谎。 90%的人承认自

祝晓

四分之一的人，在过去24小时内撒过谎。 90%的人承认自己在约会的时候撒过慌，40%的人在面试的时候撒过慌。 80%的人在面试的时候撒过慌，50%的员工对自己的老板至少说过一次重大的谎言。

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个人成长

相关回答

张筱婕

很多人缺乏幸福感，人际关系也不好，我们称这类人的行为是对比委屈，觉得原生家庭不好，抱怨父母对自己不好，但其实这不是事实。原生家庭的过度宠溺，会导致很多人陷入对比委屈。在这样的家庭中，孩子从未参与、看到、感受过家庭生活的辛苦，不知道获得是一件很难的事情。过度宠溺会导致长大后，在人际关系中不懂感恩，逐渐丧失幸福感，形成巨大的情感空洞，不满足于别人给的爱。表现在生活里的状态是:幸福感缺失。只有短暂的幸福感，会带有自私、偏激、强烈的自尊心，人际关系差，幸福感低，朋友比较少，觉得周围的环境不公平。如果已经形成了幸福感缺失的问题，我们需要通过感恩训练去矫正，帮助自己寻回缺失的幸福感。

冯二玲

我们活着本身就是一道风景，让自己活在当下，欣赏自己这道风景，人生本身就是一场体验自己生命价值的过程。活在当下，和自己的心链接，能量自然生发，美好自然产生。活在当下，关注自身的感觉，关注当下的美好。关注什么得到什么，我们关注的事情将成为我们自己生活的空间。和自己完全的融合在一起，和环境完全融合在一起，彼此消失，和合共生。人生的美好不过如此。

张媛

刷到一则视频，一位教大家如何做渣男的大V侃侃而谈，细说着如何布局引小姑娘上钩，名不正言不顺的白嫖后还想全身而退，不紧不慢放长线将欲擒故纵用在了偷人真心的套路上，一脸自豪的声称绝无败笔，会令对方念念不忘我知道网络上有很多花季般的少男少女现在喜欢这样玩弄他人感情的套路，就像很多视频在传达如何断亲、指责父母、动不动以最恶毒的语言怼回去...这样也许会激起人们心中“我不懦弱”的爽点，可这些观念和行为到底在传达给年轻人什么呢？做不到会责怪自己脑子反应慢嘴巴笨，做到了就真跟那些你讨厌的人一样了呀我只在那个大V评论区留言一句：“所以，你图了个啥？白白浪费自己这么多时间只为给她人留下阴影吗？” 以前有这么一种说法，玩弄他人感情的人智商低些，因为他们不清楚自己到底要什么，无法做出成就自己的事，所以情感上会依赖被更多人捧着或惦记，来显得自己对她人很重要，但其实他们一点也不想为他人付出，只在虚情假意上动脑筋！普通点或对自己要求高一些的人，都在追逐着如何使自己变得更优秀更有价值，是可以造福人类或为人民服务的有益之人。我个人较为理性，也受心理咨询师这样总是承载他人负能量的特殊职业影响，在体验到长期独处的快乐之后，可以说生活中尽少被他人情绪影响，自己当然更清静，那些不能与我光明正大、不能长期维系、不伦不类的情感关系，我躲还来不及呢，怎么还有人专门往那些绕不出的怪圈里贴啊每个人都有自己的使命，这源自于信念感，就像每个加入红军的战士都有不一样的初衷，也不知是不是和平年代把子孙后代惯坏了，竟然有很多人在讽刺奉献精神，变得自私自利。经济时代以物质金钱来评价他人价值的比比皆是，他们已经被时代同化了。可我看到了很多他们看不到的东西我能看到在你追逐梦想的背后有人替你承担所有你不想承担的“微不足道”的事，都是花钱买不到的“良心活儿”；我能看到在人们声讨不愿交物业费的背后，物业公司做到了怎样的便利整洁以至于你以为他们的工作不存在；花钱要在心理咨询师这里得到的关注和尊重，放在日常家庭中往往能做到无微不至提供情绪价值的人是如何被人小看的。因为没有纰漏，不显成绩，就被轻视。你们知道要做到没有纰漏，需要付出多大的代价吗？是用钱填不够的代价希望你们都能看到身边那些足够昂贵且默默付出的人，有他们的存在，世界才是平衡的。他们能够为我们做的，细心观察就能发现，而我们能为他们做些什么，才是真正值得思考的…

王欣梅

情绪像乌云或蓝天一样流过你，你应对它们开放和反应。你不是你的情绪，它们流过你，你感觉它们，然后它们就消失了。当你试图隐忍不发时，你的情绪就累积如山。 ——《塞斯书》

沙桂华

明确的爱， 直接的厌恶， 真诚的喜欢。 站在太阳下的坦荡， 大声无愧地称赞自己。 我的心、手都忙， 顾不上琐碎的恶意。  你之所以在做事时不自觉地「紧绷」，往往是内心多重隐性机制在共同作用的结果。这种状态就像身体自带的「防御系统」，看似让你更专注，实则可能隐藏着更深层的心理需求——  ☆ 你活在别人的剧本里 ☆ 你不是在为自己做事，而是在向某个「理想自我」或「他人期待」交差，紧绷成了对「不完美」的提前道歉。紧绷就像穿了一双不合脚的鞋，一开始你以为「磨破脚才是努力的证明」，但其实—— 真正的高效，从来不是靠「绷到极致」，而是学会像琴弦一样「张弛有度」。当你允许自己「松一点」时，反而会发现：很多事，不必用「紧绷」来证明它的重要性；而你自己，也不必用「紧绷」来证明自己的价值。试着从今天的一件小事开始：泡咖啡时慢慢搅拌，散步时留意路边的花香，接电话前先深呼吸—— 松弛感不是「躺平」，而是让生活「从被推着走，变成自己慢慢走」。

赵莎莎

你有没有这种感觉，有时候，在某个场合，你听到一个人开口，只是一句平淡的问候，甚至只是一个眼神，你的身体就开始有一种说不出来的排斥感。他想靠近你，但你感觉得到，这个人带着一种假，他笑得再怎么友好，但你就是莫名地想远离她。相反，你有没有遇到过另一种人？他不一定长得多好看，也不会说什么漂亮话。但他只要一出现，你周围的空气好像都被净化了。他笑就是真笑，怒就是真怒。跟这种人在一起，你根本不用费脑子去猜他想干嘛，也不用时刻提防着。因为你的潜意识知道：这个人表里如一。这就是心理学里很重要的一个词——一致性。一致性，是说我们内在真实想法、感受、情绪表达与外在言行的状态一致。

你来说说自己想法吧