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与你相伴成长

关注外界世界和关注自己，哪个更容易些呢？是关注外界。当我

陈朋利

关注外界世界和关注自己，哪个更容易些呢？是关注外界。当我们把自己的情绪投向外界的人，事，物的时候，外界的一切都成为引起我们情绪的原因，它们成为主导因素，它们也就拥有了干扰真实自我的能力和资格。因此，才会有这样一句话：屏蔽力是一个人的高级能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。学会屏蔽一切干扰你，对自身状态无效的，负面影响的东西。守住自己的内心，别让外界的风吹草动摧毁你！

1温暖

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等待奇迹自闭抑郁

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

王义丽

关于生命的意义感和幸福感咨询师的工作，在某种意义上来说，其实是超越了个人的欲望的，因为理解他人，本身是一个非常不自然的事情，咨询师专注于他人的需要和成长，来访者出于对咨询师的信任，愿意把他私密的东西和咨询师分享，其实这是一个很大的特权，甚至来访者最亲密的人可能都没有这种特权，所以对于咨询师来说，是一种极大的信任和幸福感。而心理咨询是在用一个生命去影响另一个生命，而这种影响会世世代代传递下去，从而咨询师会体验到生命的意义感。咨询师的终身成长，潜能开发尤其重要。尤其在意义感缺失的当代，这是一个难得的礼物。

陶莎

做自己不代表一成不变遇到不同的人经历不同的事我们会增加新的判断和认知

史冬英

内耗在我看来真的有点像鬼打墙，你知道自己想要的去哪里，可就是出不去，一直在原地打转。那么该怎么跳出循环，减少内耗呢？可以参考这3个小建议： 1、与其想破头，不如做点什么。你想得再多都是空的，现实永远有你想不到的地方。同时越想越会让你产生一种错觉，好像想清楚了，事情就完成了似的，但事实上思考只会让问题复杂化，只有真正去做，才能收获真实的反馈。 2、主动出击，才能被看见。有些人的内耗来自“不敢”，因此总是被动等待，等到错失良机又后悔不及。实际上主动是最简单有效的办法，《大话西游》里唐僧对孙悟空说的话就很经典，也很有道理：“想要你就说嘛，你不说我怎么知道呢？” 3、离开让你感觉不舒服的人或环境。我们都是会被影响的，如果你的内耗来自糟糕的关系，那么离开这些人，他们才没有机会继续伤害你。

李宁

尊重、真诚、积极关注皆为心理咨询师对来访者所持的基本态度，持这种态度的咨询师非常重视来访者的人性，并且不会因为来访者的任何特殊行为而影响这种重视。这种态度体现在心理咨询师对来访者始终如一的接纳和持久的温暖中。

那晓旭

如果男孩无法在童年时期和母亲分离，或许他的一生都难以脱离母亲的控制和干预，可能会成为所谓的“妈宝男”。

冯二玲

当你被人看不起的时候，不是去委屈求全巴结讨好，而是要洁身自好活出荣耀。被人看不起一次是意外，被人看不起一生就是活该。

你来说说自己想法吧