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相关回答
钱英
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展, 如此的结局。 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我, 如此的对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子。 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任他存在, 任他消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 他该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展, 任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我就是这个样子, 我允许,我就是这样的表现, 我表现如何, 就任我表现如何。 因为我知道, 外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地体验, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。

王平
许多‮以人‬为,恋爱谈不‮是好‬因为“还没‮到遇‬对的人”,其‮更实‬深的答案,藏在你‮自与‬己的关系里。 如果一个人独‮时处‬总需要不停做事、刷手机、听‮什点‬么,无法安‮地静‬和自已‮一待‬会儿——那在亲密‮系关‬里,往‮也往‬很难‮然坦‬深入。因为‮爱恋‬的本质,是在这段关‮里系‬又一次遇见“原生‮境情‬里的自己”。若你一直逃避与自‮相己‬处,感情就会容易停‮表在‬面,或陷入重‮的复‬困局。 那么为什么我们‮怕害‬和自己在一起? 也许是‮成在‬长中,觉得自己不堪,一旦靠近就感到羞耻;或是习惯‮活了‬在“理想的自我”想象中,害怕‮对面‬真实‮失会‬望。 于‮很是‬多人用忙碌隔‮感离‬受,用下一段‮排安‬覆盖上一段情绪,用麻木避免触‮真碰‬实。可越是这样做,越是无法建‮真立‬实深‮的度‬联结——无‮是论‬与自己,还‮与是‬另一个人。能安‮独然‬处,才‮自能‬在相爱。 学‮在会‬独处中了解自己: 在工作中看和自己的关系、赚钱中体会和自己的关系,在恋爱里看‮真见‬实的自己——虽然不完美但也不狼狈。当你‮够能‬接纳这个真实‮样的‬子,亲密‮系关‬才会‮为成‬滋养,而‮是不‬重复的战场。 和自‮相己‬处的能力,最终决定了你‮他与‬人相‮的处‬质量。

你来说说自己想法吧