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我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得

那晓旭

我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。 --Maupassant《一生》

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杨侃

我们先形象一点，用橡皮筋来形容大家脑子里可以出现这样一个场景，一个男人被两个橡皮筋套着，两边是两个女人牵拉着。男人被其中一个橡皮筋收紧拉回时，比如说被原配这里拉走，他俩就靠得越近，拉的时间越长相反他和第三者之间的这根橡皮筋绷得越紧张力就越强。换句话说这个男人虽然身在家里心被外面那个女人拉走了。同样的，如果作为第三者，他一直和这个男人走得很近，两个人老黏在一起空间上都不怎么分开那他的心也会越来越回归家庭。基于以上双橡皮筋的分析，我们把握适度的话便可以更好的应对第三者。

史冬英

1、不可能所有人都喜欢你，即使你做的再好，别把心思放在别人身上，那样会让你失去自我、失去魅力。 2、在世界上没有人会永远包容你，心情不好的时候，你可以哭出来，但別把情绪发的别人身上，因为没有人有义务为你的不开心买单。 3、有时候，你已经很努力了，但还没有成功，这很正常，你能承受多大的失败，你就能取的多大的成功。

那晓旭

“爱商”，即爱情商数，指一个人了解爱本质的程度和接受、表达爱的能力，包括觉察力、知心力、沟通力、平衡力、修复力、成长力6种关键能力。

张亮

我认为教育的核心是教会孩子独立，学会为自己负责。而在成长过程中初步独立，是最先要达到的，不太明白初步独立是怎么体现的，可以把这文章打出来给孩子看。初步独立，并非完全脱离他人、与世隔绝，而是从依赖他人逐步走向自我负责的过渡状态，是个体在成长过程中，实现生理自理、心理自主、生活自立的综合表现，涵盖心理、生理、日常生活、学习工作、社交人际、经济认知等多个方面，具体体现如下：一、心理独立：内心实现自我支撑 1. 情绪自主调节：拥有稳定的情绪管理能力，开心时不依赖他人的夸赞获得满足，难过、焦虑时不盲目寻求他人安慰，能够自我梳理情绪、消化负面情绪，不将情绪寄托于他人，保持内心平和。 2. 拥有独立主见：具备独立思考和判断能力，面对选择不再事事询问他人意见、盲目跟风他人选择，能结合自身情况做出决定，并且主动承担选择带来的一切结果，不推卸、不逃避。 3. 建立清晰边界感：懂得尊重自身与他人的感受，敢于合理拒绝他人的不合理要求，不刻意讨好、迎合他人，坚守自己的原则和底线，保持人格独立。 4. 实现自我接纳：坦然接受自身的不完美，面对失败和错误不自我否定、不自我怀疑，能够自我鼓励、自我修复，从挫折中汲取经验，拥有强大的内心韧性。 5. 安全感源于自身：不再依赖他人的陪伴、关注获取安全感，享受独处时光，独处时也能保持充实、安稳，不害怕孤独，认可自身价值。二、生理独立：做好自身健康照料 1. 规律管理日常作息：无需他人提醒、催促，主动养成早睡早起、按时就餐的习惯，自觉远离熬夜、暴饮暴食等不良生活方式，主动维护身体健康。 2. 具备基础自理能力：能够独立完成洗漱、穿衣、仪容整理等日常事务，保持个人卫生整洁，所有个人起居事宜无需他人代劳。 3. 应对基础身体不适：面对感冒、胃痛等常见小病痛，知晓基础处理方法，能够合理休息、简单用药，不会因轻微身体不适就慌乱求助他人。 4. 树立健康生活意识：主动选择健康饮食，合理搭配膳食，不挑食、不偏食，懂得照顾自身肠胃，有意识地维护身体机能。 5. 保障个人人身安全：具备基本安全防范意识，出行、居家都能留意自身安全，规范自身行为，远离危险场景，对自己的人身安全负责。三、日常生活独立：自主打理生活琐事 1. 打理居住生活环境：能够独立完成洗衣、叠衣、打扫房间、整理物品等家务，保持居住空间整洁有序，不将个人生活脏乱问题留给他

冯二玲

第489天相爱虽然简单，相处太难。嫁得好是机会，过得好是智慧。

冯二玲

古时候，有一种乐器叫作瑟，发出的声音非常悦耳动听。赵国有很多人都精通弹瑟，使得别的国家的人羡慕不已。　　有一个齐国人也非常欣赏赵国人弹瑟的技艺，特别希望自己也能有这样的好本领，于是就决心到赵国去拜师学弹瑟。　　这个齐国人拜了一位赵国的弹瑟能手做师傅，开始跟他学习。可是这个齐国人没学几天就厌烦了，上课的时候经常开小差，不是找借口迟到早退，就是偷偷琢磨自己的事情，不专心听讲，平时也总不愿意好好练习。　　学了一年多，这个齐国人仍弹不了成调的曲子，老师责备他，他自己也有点慌了，心里想：我到赵国来学了这么久的弹瑟，如果什么都没学到，就这样回去哪里有什么脸面见人呢？想虽这样想，可他还是不抓紧时间认真研习弹瑟的基本要领和技巧，一天到晚都只想着投机取巧。　　他注意到师傅每次弹瑟之前都要先调音，然后才能演奏出好听的曲子。于是他琢磨开了：看来只要调好了音就能弹好瑟了。如果我把调音用的瑟弦上的那些小柱子在调好音后都用胶粘牢，固定起来，可不就能一劳永逸了吗？想到这里，他不禁为自己的“聪明”而暗自得意。　　于是，他请师傅为他调好了音，然后真的用胶把那些调好的小柱子都粘了起来，带着瑟高高兴兴地回家了。　　回家以后，他逢人就夸耀说：“我学成回来了，现在已经是弹瑟的高手了！”大家信以为真，纷纷请求他弹一首曲子来听听，这个齐国人欣然答应，可是他哪里知道，他的瑟再也无法调音，是弹不出完整的曲子来的。于是他在家乡父老面前出了个大洋相。　　这个齐国人奇怪极了：明明固定好了的音，怎么就是弹不好呢？他不知道，音即使能调好，也只是弹好瑟的条件之一。　　学习是一个循序渐进的过程，没有捷径可走。我们只有坚持不懈地认真学习、努力钻研，才不会重蹈这个齐国人的覆辙。

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