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1、不可能所有人都喜欢你,即使你做的再好,别把心思放在别
史冬英
1、不可能所有人都喜欢你,即使你做的再好,别把心思放在别人身上,那样会让你失去自我、失去魅力。 2、在世界上没有人会永远包容你,心情不好的时候,你可以哭出来,但別把情绪发的别人身上,因为没有人有义务为你的不开心买单。 3、有时候,你已经很努力了,但还没有成功,这很正常,你能承受多大的失败,你就能取的多大的成功。
1温暖
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史冬英
温暖了
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曾建梅
你的内在小孩长什么样? 一个人的内在小孩不容易被发现,却对一个人的生命状态起着决定性作用。 婴儿来到这个世界上的第一感觉,应该是不信任,不安全,仿佛自己可能活不下来,特别惊恐,也就是我们说的生存焦虑。 在0到1个月内的小婴儿,如果为他营造了上帝的气氛,让他躺在舒适的环境中,一睁开眼睛,就有人对着他微笑,温暖而柔和的光线抚照着他,柔软的被褥包裹着他,温度适宜的奶水,及时喂到他的嘴边;他拉了尿了,马上有人给他清洗,这就帮助婴儿获得了上帝般的感受,安全的内在小孩逐渐成形。 3个月后,内在安全的小孩开始有了"三个月的微笑”,这是主动社交的信号,感受被爱,从而生出爱的能力。 如果一个女孩从小遭受父母的抛弃,父母在养育她时。总是斥责她,炖就无法获得爱的能力。 当这个女孩成为母亲的时候,就有可能促发产后抑郁。
宗阳
直面问题,这并不容易。 大部分时候,我们都无法立即轻松地解决问题。 实际上,我们会沮丧,会失落,会一次又一次地跌倒。 然而,也是在这个过程中,我们渐渐学会了面对问题,解决问题,适应这个变化的世界,而这最终将会让我们成为自己想成为的人。
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今日分享: 今天,做个尝试,不抗拒,允许一切流向于你。今天,不是你走向人事物,而是人事物流向于你。不是你经验人事物,而是人事物经验于你。你在如如不动中,让一切自然有序的发生。 今天,你学着在锚定中去经验,在宁静中去经验,在稳定和和平中去经验。因为在过去,你总是习惯性的,被你的眼耳鼻舌身意所牵扰,你的心神总是外持的。 今天,你试着牢牢的守在你的中心,去体验人事物带给你,走向你,流向你,带给你的内在感觉。 当你锚定在你的内在,守护在你的心当中,你会发觉所经验的人事物,都只是服务于你。他们对你的影响由你而决定;他们是否滋养你,也由你而决定。只要你守着你的中心去经验,一切都会因你而改变。 你愿意拿出一天时间,为自己做试验吗?然后,再一天,再一天......
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情绪有它特定的投射完形,“感受爱时,常常感到伴有一种流动的感觉……方向一般是从身体中心到四肢。这并不意味着真的有一个流动,而是感觉投射……这种特定的实际的空间感觉意象是爱的特点。”
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自我成长是需要勇气和努力的 从完全的为自己的情绪和遭遇负责开始 承认是自己的思维和行为模式造就了这一切 并开启内在自我探索之旅 发现自己撰写的人生剧本 并改写它 过上自己想要的生活
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优秀不是被爱的原因, 而是被爱的结果。
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